мы ездили на выходные на море. на солнце старалась не находиться, постоянно в теньке и при этом я умудрилась сгореть, сын и муж вообще как куры гриль домой приехали, ну было очень весело! я даже и не думала что мне плавание может доставить столько удовольствия , вода так раслабляет я купалась минут по 40. так что советую всем плавание!