Перенервничала

Целый день я как на иголках. Обложили меня по всем фронтам. На работе полная Ж. Дома с мужем решаем квартирный вопрос и ругаемся периодически. Точнее ругаюсь только я. он молчит и терпит. и сегодня у меня очень неприятные ощущения внизу живота. как при месячных. И я за день уже сделала 200000 кругов в туалет, чтобы посмотреть как дела в моих трусах (пардон). Из за всего переживаю, и даже из-за того, что переживаю, я тоже переживаю)) Вот знаю ведь, что нельзя нервничать, а эмоции как назло лезут самые яркие и негативные - злость, раздражение, обида и снова ЗЛОСТЬ. Надо взять себя в руки. А если не смогу взять себя в руки, то возьму в эти руки пустырник и наверну по 5 капель)))) Ой девочки, и это еще только начало...