С чего начать прикорм?

Доченьке после завтра будет 4-месяцам,мы полностью на ИВ кушаем адаптированную смесь Беби,пора бы уже начать прикорм,вот только с чего начать не знаю и спросить не у кого,только на вас одна надежда  дорогие ББ-шницы:) Читать все посты времени не хватает,плиз помогите советом:)