КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ, к уходу за ребёнком

Я смотрела видео на канале Зайченко про организацию гв, там же нашла у неё записи от акушерки, она рассказывала про дыхание в родах (выпуск 94). Смотрела видео с лекции по подготовкам к родам, но не помню название и автора, очень наглядно рассказывали как всё происходит, в плане физиологии, как работает таз и тд. Больше ничего не смотрела и не читала Как ухаживать за ребёнком, всё элементарное показали в роддоме, и наверное интуитивно, ничего не изучала, после родов ко мне никто не приезжал (типо мамы на подмогу и тд). По психологии Петрановскую прочитала, тайная опора

Беременность была очень активная и до 9 мес. ремонт делали. По уходу в роддоме показали. Я что-то спрашивала. Все ок. Литературу не читала по уходу. Все пришло само, это заложено генетически! Не бойтесь! Про роды не смотрела и не читала специально, боялась ужасов начитаться и почти все в нужный момент забывается. Роды прошли хорошо, да больно, но когда дали маленького человечка все забылось.

Ой, я за месяц до родов, смотрела видео Как правильно рожать, читала много, а что по итогу? А по итогу всё пошло не так как я хотела 😁после родов когда мне принесли малыша, я даже памперс боялась поменять 😄мне настолько страшно было. А вообще всё пришло со временем

посмотрите видео о подготовке к родам, мне очень помогло Ссылка Насчет ухода: в роддоме все покажут, не стесняйтесь спрашивать у нянечек, как прикладывать, как держать, покажут как чистить пупочек и глазки и купать и памперс одевать. Все