12 лет

вот пишу для истории,))

Какая ты молодец!!!! Сбросила 20 кг!!!! А что за диета такая или режим питания? Если несложно- поделись, а то я никак не могу проститься с 18-ю лишними((((
24.11.2011
о диета жесткая, тк была аллергия,( овсянка, хлеб с маслом, творог, сметана,кефир, бульон говяжий, мясо кроме курицы, рыбные котлеты(в микроволновке готовила), гречка, суп с фрикадельками, думаю можно рис и все,)))) каши еще и др можно. чай с молоком.) самое  сладкое печеное яблоко в день,)а чуть не забыла брокколи и цветная капуста,) у меня ведь доча почти 5 кг была и отеки наверное 10кг, сами ушли)
24.11.2011
Спасибо, обязательно попробую!!!!
24.11.2011
надоедает до жути,) и запор у меня( так что нужна наверное корректировка, или  пить отвар кураги или чернослива.
24.11.2011
Вы просто молодцы))) Дочурке расти и не болеть, а мамуле терпения и благополучия)))
24.11.2011
спасибо)
24.11.2011
пантогам с чем его едят? позы при кормлении..