Девочки, я подумываю о том, чтобы начать спортом заниматься. Но дома у меня вообще ничего не получается, тупо нет мотивации, да и как-то непонятно за что хвататься. Созрела на то, чтобы пойти в фитнес-клуб и тренера нанять хотя бы на первый месяц-два, чтобы освоиться. Может посоветуете какой-то фитнес в центре, может вы или ваши знакомые куда-то ходят (ходили) и им все нравилось
Вообще смотрите куда вам ближе всего добираться. можете на картах дополнительно отзывы почитать. А так лично я ходила в ufc gym в Атриуме на 4 этаже. Мне очень нравилось. Большая зона с разными тренажерами, хорошая вентиляция, раздевалки хорошие, персонал очень приятный. Думаю, что возобновлю тренировки через пару месяцев
Вообще сейчас есть много спортивных площадок, где занимаются в том числе взрослые, можно там себе компанию найти)
Я тоже в ЮФС ГУМ хожу уже полгода. Тренера нанимала тоже на первые 3 месяца, очень грамотные специалисты там. По самому фитнес-клубу тоже без нареканий, большая кардио-зона, разнообразные тренажеры на все группы мышц, в помещение не душно
Муж ходит в эту тренажерку. Не жалуется, занимается уже давно, ему и само расположение удобно и в целом нравится там заниматься. Но он сам, без тренера
Почитайте отзывы на разные фитнес клубы, которые находятся в удобных для вас точках. Так сможете больше информации собрать =)
Вам бы найти себе компаньона) Так гораздо интереснее заниматься + мотивируете друг друга. Можно с мужем или подругой вместе заниматься
Я вот тоже все никак не доберусь до спорта. Вечно то лень, то времени нет. Дома вообще не та атмосфера для этого((((
Я вот тоже домашние тренировки не смогла полюбить, диван все время так и манит....
Хожу в X-fit много лет, всё устраивает, помимо зала есть бассейн, сауна, хаммам