Как вы сцеживаетесь?

...если надо уйти или просто про запас? Мы на ГВ по требованию, между кормлениями максимум 3 часа времени, молоко приходит четко когда ребенок сосет. Между - никогда.

И тут понадобилось мне в субботу к стоматологу. Соотв., после него нельзя будет кормить минимум 4 часа, надо сцедиться заранее на две кормежки! А я не могу выдавить из груди больше 40 мл за раз! Я и так, и сяк, и с бубном уже попрыгала, а ни в какую, организма видит, что молоко не в ребенка идет, и стопорит процесс :((( Что делать-то?

ЗЫ: благодаря все поучаствовавшим в процессе было нацежено 200 мл. Завтра будет попытка номер два!