Внешний вид после родов

Я не крашусь в принципе, но уходовая косметика(сыворотки,крема..) обязательно, аккуратные ногти и расчесанные волосы. И да, я не буду готовить 10 блюд или намывать полы каждый день, лучше отдохнуть

Ой, нам уже год и 4,а я не помню, когда себе время уделяла..... Раньше 2 раза на улицу в любую погоду, сейчас один раз и в дождь и в снег, потом готовка, со старшей позаниматься, проследить как уроки, а еще и со свекровью живу, которая сама не готовит,а только командует.... Муж на работе(оснавная и халтурки). Так хочется в ванне полежать хоть минут 20😢 бывает, даже переодеться нет времени(да и сил), знаю, что опустилась, но и выхода нет другого. Иногда маму зову на неделю свою, вот тогда то кайф(могу спокойно хоть выйти просто воздухом подышать-ОДНА). спортом думала дома заниматься, но только я приседать, пресс качать-ребенок сразу ор поднимает, а вечером, когда муж приходит, я уже валюсь без задних ног и не до спорта,😢

Откуда у многих это чувство вины, мне не понятно.... здраво как-то относиться нужно к ситуации - вы, как нормальный человек, не можете заниматься делами 24 часа в сутки.....может ещё будете винить себя в том, что вам нужен сон, еда, душ.

Макияж я не делаю, и так себе нравлюсь. А вот на маникюр /педикюр /эпиляцию обязательно стараюсь выделить время. А почему я должна при этом чувствовать вину? Обожаю детей, но живу не только для них.

Конечно надо следить за собой! Невозможно все время уделять ребенку, крыша поедет, на себя время нужно. Тут каждому свое, кому макияж, кому спорт, кому еще что. Я уже давно не крашусь, лет 8, не нравится мне, только уход за кожей и все. После родов начала активней заниматься спортом и не жрать все подряд. Массажи и чистая голова каждый день, вот весь уход которому уделяю время.

вы так пишете, будто на макияж у вас полдня уходит. ну есть потребность - почему не краситься? мне было не до того, вообще за годы декрета перестала краситься вообще

Не люблю красться и не понимаю зачем это делать ...с ребёнком выйти на прогулку ? Это как чтоб мусор вынести надо накрасится 😅 Насчёт веса страдаю , рот вечером на замке .

Делаю урывками )) есть с утра 10 минут свободные - быстро накрасилась. Много времени не трачу на макияж: подкрасила брови, ресницы тушью и чуть глаза карандашом подвела, плюс тональник. Это 5 минут делов. Если брови выщипывать, то 10. Даже остается время полюбоваться в зеркале собой)) Иногда настроение есть прям полный макияж сделать, сидим с дочкой: она играется моей косметикой, я крашусь. Но как только она научится открывать ее и портить, не буду ей давать конечно:) Потом вечером, когда дочка спит, обязательно иду в душ, а после него делаю маску (два раза в неделю), мажусь кремом (лицо и руки), на маску 15 минут надо, за это время обычно мою посуду или что-нибудь делаю полезное. Иногда утром патчи кладу, если мешки пугают на глазах. Пока кашу сварю, чайник поставлю, уже можно снимать. Не так уж много - 10-15 минут утром и столько же вечером, когда уже все спят. Конечно, это не супер-уход... Ну мне хватает, мне 23, я хорошо выгляжу. Могу еще в душе проторчать 40 минут - 1 час, пока маски для волос делаю, скраб на тело.Но в этот момент уже ребенок спит, муж тоже обычно, поэтому совесть меня не гложит, я трачу только свое личное время, когда торчу в душе вместо того чтобы спать. Правда у меня один ребенок пока что) Потолстела я, конечно, судя по весам, но до конца гв на диету я не собираюсь садиться, а так ребенку будет год, смогу оставлять ее с бабушкой и ходить в спортзал. Конечно, я могу в халате ходить, как бабка старая, потому что кормить удобнее: расстегнул и вот она грудь. Но халатики чистые всегда, поэтому зачуханкой себя не чувствую. Следующий этап планирую начать красивое бельё носить, а то я до сих пор в удобных послеродовых трусах гоняю и лифе для кормления 🤣 так и мужа можно потерять))

Собой не занималась, единственное, летом посидела месяц без сладкого и делала планку, чтобы небольшой животик убрать, но мне повезло, я быстро скинула набранный вес, растяжек нигде нет, в том числе и на груди после гв, спасибо родителям за гены🙏🏻а так бы занималась, конечно. И стыдно не было бы, считаю, что женщина должна быть в форме, тем более в молодом возрасте, чтобы потом себе не нажить проблем со здоровьем. Единственное, что я никогда не поддерживала, это полный марафет при явном лишнем весе, вот такого "ухода за собой" я не понимаю, но здесь,каждому свое