Люблю весну. Люблю апрель...

И в прямом, и в переносном смысле апрель один из самых любимых месяцев. Люблю я любое время года, даже унылую слякотную осень.

Но, вот что в апреле особенного...да ничего, месяц как месяц, такой же как 11 остальных, но именно в этот месяц начинается всё.

Тепло. Приходит более активное солнце, начинается оживание всех и вся (позавчера уже был встречен на улице комар🙄что ему так рано не спится...), воздух "другой" теплый, но свежий. Хочется ещё больше гулять.

И начинается мое самое "любимое", резкие погодные скачки со всеми вытекающими.

Реагирую я на такое резкое изменение довольно сильно, и это у меня очень давно. Сейчас, в беременность, чувствуется острее, но спасибо, что без заоблачного повышения давления, было однократное повышение, в пределах допустимой нормы. Вылезли другие симптомы и появилось новенькое - бессонница😐 Раньше такого не было, а тут 2 бессонная ночь, первая в ночь на 01.04 и вот на 04.04...

Есть ли спасение от метеозависимости?

И как прогнать бессонные дни? Успокаивающие препараты по типу валерианы и глицина не работают, они наоборот меня тонизируют...

К слову, в любое другое время года изменение погоды переносится мягко, максимум голова немного погудит.