Ощущение, что весь мир против тебя и словно стены надвигаются. Внутри всё сжимается и блин всё в чёрном цвете, ощущение, что выход блин только один... Как так... Как выбраться-то из этого полного дерьма((((
Непонятно, что у вас случилось. Поэтому, дать совет тут сложно
Юлия Ракова, сложная жизненная ситуация, полное одиночество и самое ужасное моральное состояние потому что совершенно непонятно что впереди и как из этого вылезать. в мозг вбили что я деффекттвная, а я вот не замечала этого как-то раньше и вот сижу пытаюсь осмыслить свою деффективность и что с ней делать.
Юлия, ну все равно мало информации здесь для советов. К психологу, может и правда лучше, для длительной терапии
Всего навсего надо поменять отношение свое к миру и он вам улыбнется, когда действительно херово остаётся только улыбаться и юморить
Сходить к психологу/психиатру, поменять установки, перестать зацикливаться на плохом хотя бы … иначе все так и останется. Все в ваших руках