Прокрастинация

Прокрастинация – типичное явление двадцать первого века. Этим термином обозначается привычка откладывать выполнение дел на потом. При этом человек занимается всем чем угодно, но только не тем, что необходимо. Студенты и школьники, например, частенько сидят весь вечер в интернете. Вместо того, чтобы потратить час на подготовку к занятиям. Частые перекуры и чаепития на работе – также признаки прокрастинации. Бывает, важное поручение откладывается до обеда, затем и до вечера, а потом и на следующий день. Притом, что на его выполнение не требуется много времени.

Особенно актуальна проблема прокрастинации для людей, которые работают на дому. Какая бы реальная работа в интернете без вложений не была бы, всё равно необходимо работать. Удалённая работа в интернете требует самодисциплины. Необходимо грамотно распределять своё время и чётко расставлять приоритеты. А ведь достаточно создать для себя несколько простых правил и неукоснительно им следовать, чтобы они вошли в привычку. Условный рефлекс, или проще говоря привычка, вырабатывается всего за двадцать один день.

Невыполненные дела – это ещё и душевный дискомфорт. Сидя Вконтакте, человек постоянно возвращается мыслями к тем вещам, которые необходимо сделать. А тем временем, незавершённые дела накапливаются и растут как снежный ком. Результат: аврал на работе, отчисление из университета, потеря прибыли и так далее.