Моя проблема.

Девочки, у меня на нервной почве развился гипервентиляционный синдром. Этот диагноз я поставила сама. Очень много рылась в интернете. Синдромы, причины - всё совпало. Это когда затруднен вдох, чувство кома в горле, зевота, ощущение нехватки воздуха. У кого такое было? К каким специалистам для начала обращаться? Как лечились?