Поголодать, что ли...
Диеты диетами, а не попробовать что-нибудь посерьезнее? Нашла информацию про голодание для похудения. Звучит красиво. Особенно понравилось
В принципе, ничего сложного нет. Настроиться только надо. Зато и эффект должен быть внушительный.
Elina
Прочитала про эту диету! Даже я,которая сидит на голодовках говорю,УЖАС! Как можно вообще без воды? Да совсем без еды тоже,капец. Не знаю,кто эту диету придумал даже,но явно от нее ничего хорошего не ждите. Даже напротив,не то что не похудеете,а здоровье загубите. Лично мое мнение.
10.08.2010
Ответить
Юлия
Так по упрощенному варианту хотела. Жду, пока жара спадет. Сейчас без воды целый день - нереально. А на каких Вы голодовках сидите? На водяных? Поделитесь, пожалуйста.
10.08.2010
Ответить
Elina
У меня можно сказать,тоже жесткий метод,за то не так вредно для организма.и если придерживаться,результат не заставляет себя ждать. Можно есть одни яблоки в отдельный день,либо в другой день пить только молокочай,то есть можно и так,и так,только в разные дни,как хотите. Эффект супер. Я сбросила уже 10кг,конечно с передышками,если была бы у меня сила воли,уже давно закончила бы свое похудение. А так ,надо еще 6 сбросить.
10.08.2010
Ответить
Юлия
Спасибо. Я еще в поиске... Название просто красивое - каскадное. Из-за высокой температуры на улице моя семья и так практически на водяном голодании. А утром - мешки под глазами и опухшие пальцы. Вот и ищу методы с минимумом жидкости. Яблоки целый день - попробую. Тем более, свои поспели, без нитратов.
Вот только на счет силы воли... Где-то читала, надо настроиться - и не использовать силу воли, чтобы потом не было срывов. Тоже красиво звучит. Правда, пока не получается...
10.08.2010
Ответить