
что посоветуете кушать ночью?

Наворачиваю печенье с маслом, мне лишние кг только в радость ) но можно поискать просто диетическое печенье, например.
вкусное и даже очень....есть в диет.питание всякие вкусняшки...от печенек,конфеток и до козинака и др.сладостей)))я часто их хрумкаю)))
лучше ничего))))а то ночные трапезы до стройности еще никого не довели)))) семечки я б лучше грызла.
а вообще зачем играть то? погулит и перестанет, а то потом перепутает день с ночью.
спасибо за наставления))) но он гулит потом перестает а через 5 ми. резкий звук издает у меня нервная система не очень мне легче встать:) а семечки мне стоматолог запретила (((( и кстати я недавно узнала в 100 граммах семечках подсолнуха 580 кКалорий.
а там непредельные жирные кислоты,они не портят фигуру)) и антиоксидантов полно. так что по-любому полезнее чем пирожок) но если низя,значит низя)
эт не наставления, по своему просто знаю,если ночью свет включить,когда он просыпается - всё,радость и веселье,я в темноте с ним борюсь))
в темноте с ним борюсь час а потом иду в гостиную что бы муж выспался ,включаю самый тусклый свет (у нас есть такое) и он у меня на руках играется - положу в манеж истерика(( даже сегодня укачивала (раньше без укачиваний засыпал ) а он дергается и никак не приспать его, сегодня наверное прийдется урезать на 1 час дневной сон... жалко его , но что в таких случаях делать?
можно попробовать конечно,но не знаю,просто думаю период такой у него,пройдет,просто нельзя чтобы вошло у ребенка в привычку играть ночью. вот тогда будет караул.
да честно говоря меня абсолютно все устраивает , просто через 10 дней едем к свекрови, как представлю какие меня поучения ждут так сразу в жар бросает
а я могу съесть то что было приготовлено на ужин))тарелочку так))или печенья или круассаны))ням ням))надоело воздерживаться, я теперь в отрыве))
кстати у меня тоже такие мысли "надоело сдержится!!" )))) Знаю что чем больше хочешь сдерживаться тем хуже получается)))
ой да сдерживаться))) прошу прощение за ошибку))) вот вот))я теперь наконец то ни в чем себе не отказываю...кроме алкоголя))
И я ночью плюшки с удовольствием уминаю, думаю пока грудью кормлю и с ребенком на руках бегаю лишние кг не грозят)))
предлагаю пить чай с кусочком сыра, сама так делаю когда вечером очень хочется кушать
Лиль, сырок можно к чаю или запеканку творожную, я сейчас ее часто готовлю, вкусно и не очень каллорийно.
я тоже на запеканки подсела
спасибо)) у меня уже такое меню приличное)))) уже жду ночи!!!
Не одна))) Но мне так лениво, хоть и голодно)) Так что я доползаю и выпиваю стакан сока (ну еще могу печешку схватить (если не сильно упакована))))) - и ВАЛЮ-ВАЛЮ-ВАЛЮ скорей с кухни))




