Здравствуйте)
Начала слушать медитации Елены Вальяк на ютубе, нравится засыпать под них. Но! Мне стали сниться кошмары, то пожар в доме, то измена мужа, то медведи напали и все в таком духе.. читала в интернете, что это могут страхи так выходить из подсознания, но что то слабо в это верится. Как думаете связаны ли медитации и кошмары между собой? Может было у кого так?