Оу Е!
Почитала посты девченок и сама задумалась!
С аппетитом те же дела!Еды как таковой не хочется....Но как пробьет на перекусы!Вот мое меню сегодня:
крекеры с маслом сливочным и черной икрой(кол-во тщательно скрывается),литр чая!
кусочек затостированого хлебца пита набитого тунцом и свежими огурцами(замечу что в последнее время аж пищу от восторга от поедания огурцов и попивания молока особенно обогащенного кальцием)
2 шоколадки Баунти и 1 Марс+ 2 литра чая!
10 штук апельсин!(кол-во не преувеличено)
Плюс пью на тощак с утра стаканище воды с ложкой оливкового масла!Надеюсь,если поленилась делать себе perineal massages, то хоть это поможет!
Вотс гоин он?!
1)очень помогает в туалет по-большому ходить2)кожу делает эластичной!!!и ТАМ тоже!!!

S zavtrechnego dnya toge nachnu probivat, hochi ctobi tam bilo elastichno. S tiualetromu menya kak raz problem i net, minimum 3-4 raza hogu