Мой рост 156, вес 41-42кг,всегда скачит, похудела слишком (раньше весила 45-46, чувствовала себя нормально) от этого веса у меня комплексы, потому что окружающие постоянно говорят "тощая, худая, ничего нет, страшно смотреть". Да и самой тоже не нравится вес, хочется быть стройняшкой, но не такой худой. никак набрать не могу. Хочется хотя бы 45-50 весить. Устала уже от этого. Помогите, пожалуйста, кто-нибудь сталкивался с этим? Как поправиться? Я вполне здоровая, ем нормально, но все же вес то уменьшается, то прибавляется на 2 кг, где то так. Подскажите 🙏🙏🙏
Днепр (Днепропетровск)
Если Вы едите все, что хочется, здоровы и нет аменореи, то это Ваш нормальный вес. У меня примерно такой же ИМТ, как у Вас, и да, все девочки, которые полнее, будут говорить Вам, что Вы "слишком худая" , а все, загорелее Вас, будут говорить, что бледная))) Такова человеческая природа. Если так хотите набрать вес, занимайтесь спортом.
0
11.04.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Сестра двоюр.такой же проблемой страдала. Она даже платья стеснялась носить, т к ноги худющие сильно были. В итоге как потом оказалось, у неё проблемы с щитовидкой были. И от этого с весом проблемы. Как её вылечила (гормоны ей прописывали), так стала выглядеть намного лучше. Поправилась немного, и порозовела. Худенькая, но не страшная как была. Проверьте щитовитку.
0
11.04.2019
Ответить
Нижний Тагил
Главное, что бы ИМТ был в норме - это Здоровье, а когда люди, заплывшие жиром говорят поправляться, напомните им про инсульты, сахарный диабет и болезни суставов и прочие проблемы, возникающие или сопутствующие лишний вес. Тем более 2 кг - это даже не похудениее, а просто колебания веса
0
11.04.2019
Ответить
Видимо у вас усиленный метаболизм. С возрастом немного все равно наберете. Прием ОК способствует набору веса. Но это все же гормоны.
0
11.04.2019
Ответить