Можно ли при Б (33 недели) принимать комплекс витамин 21st century SENTRY centrum women?

ДД, девочки! Интересует вопрос. Я до беременности пила мультивитамины 21st century SENTRY centrum women, очень хорошие, и как забеременела перестала пить, т.к побоялась, что при Б принимать нельзя)) Врачи в один голос твердят, что от них толку нет, якобы в одной такой таблетке нет нужных нам витамин. Естественно, помимо них я стараюсь питаться разнообразно натуральными продуктами, но не достаточно для дневной нормы все равно. И вот вопрос, можно ли их все таки принимать? нам уже почти 33 недели, хотелось бы подпитать ребенка и себя дополнительно. В составе очень много полезного, в том числе и кальций, калий, магний, Д, в общем укомплектованы полностью эти таблетки))))