Подкосилось здоровье после родов

Девочки, у меня такой вопрос. У кого после родов упал иммунитет, значительно подкосилось здоровье? Как вы справились или справляетесь с последствиями после беременности и рождения ребенка? Я, можно сказать, разваливаюсь, хотя мне 22 года только, первый ребенок. 5 месяцев дочери уже. Часто стала болеть простудами, проблемы с почками и тд и тп... Уже реву, что как бабулька столетняя. Кошмааааар!!)))