СПЛЮ НА ХОДУ ((((

Девочки дд, скажите как Вы боролись с такой проблемой , я ПОСТОЯННО хочу спать , это просто уже меня бесит . Я засыпаю в 22 и это с 21 я уже еле терплю ,зеваю ... бывает сплю после работы с 18до 19 еще , а бывает днем когда есть возможность с работы нарулить прихожу домой на пару часов и вместо того чтобы делами позаниматься я снова СПЛЮ блин (((((

В выходные таже история , засыпаю и все тут ... нет ни на что ни желания ни сил , как так ????

Что же делать , вроде и витамины пью и высыпаюсь более чем ...т.к. сплю получается по 10 часов не меньше , хочется пока есть возможность и время жить ,пархать и всё такое , а я как ленивец доползаю до кровати и засыпаю , может было такое у кого и когда прошло , или это будет прям весь срок ????