У кого такие мысли часто возникают?

-Хочу быть стройнее

-Надо скинуть пару-пяток килограмм

-Надо перестать жрать столько сладког о и вообще, ПЕРЕСТАТЬ ЖРАТЬ, и начать питаться правильно

-Опять эти прыщи, это гормональное...а может сладкого переела

-У меня в родне все полные, мне бесполезно бороться с весом

-Завтра я начну тренироваться...хотя бы дома...хотя бы по пятнадцать минут, но завтра

-В моем холодильнике слишком много вкусного, оно не дает мне уснуть спокойно

-Я ем очень мало, но не худею

-Я ем очень много, но ничего не могу с этим поделать

-Как быть? Кто поможет?