Влюбилась в бег

Он не только хорошо "съедает" попу но и проветривает мозг. У нас почти зима, занятия на свежем воздухе оставлять не собираюсь.Теперь для меня актуален вопрос по экипировке для зимнего бега. В чем  вы бегаете зимой? Что лучше выбрать? Особенно важно какие кроссовки нужны?