перестать есть.

Привет,девчонки! У меня завтра "экватор" и тоже жор ужасный. Принимайте к компанию :)))! За все время я набрала 6,4 кг. Жуть полная. У меня еще зрение не очень хорошее. Варч говорит,мне надо не больше 9 кг набрать,чтоб рожать самой . Ужассссссс. А я уже на половине нахваталась. Недавно смеялась-меряла с прошлого лета вещи. Брюки налезли до колен :)))). Не знаю.как бороться я жором,может подскажите? Чувствую себя отлично,малышка в пузике тоже. я тараюсь больше двигаться и гулять,хоть какая-то физ-ра. пошла бы на аквааэробику для беременюшек,но пока финансы не позволяют.

Катя,а если не секрет,у тебя д обер-ти какой вес был? может прибавка зависит от начального веса? я слышала,чем больше вес,тем меньше идет прибавка.

У меня такая же ситуация - я как загружаю свою тушку на весы, так и смотрю на эти цифры в полном недоумении! Будто на каждую неделю по 1 кг прибавляется!  И главное - для моих 5ти месяцев живота практически нет, все идет в ноги - ужасные слоновьи окорока с намечающимся целлюлитом!!!!!! Вес на сегодня 58кг! может, уже 59 - пошла "вешаться" на весах))

поздравляю с хорошим анализом)))
ого, какой у тебя ОЖ!!! я-то думала, у меня пуз большой вырос, оказывается еще не большой)))у меня всего ОЖ 79
да уж, лучше не переедать во время Б., это на ребенка плохо влияет, и после замучаешься скидывать. просто не ешь на ночь, никаких булок, ничего жирного. я сама по себе всю жизнь ем немного, но часто, правда, люблю уж булочку с маслом, и шоколадки)))) но у меня целый день физкультура))доча скучать не дает
поэтому пока за всю Б. набрала 2 кг

С хорошими результатами анализа поздравляю! На счет веса это у многих так, но за ним надо послеживать, да побольше салатиков разных и забыть на время про майонез, шоколад, булки и прочие маленькие радости. Голодать нельзя, диету тоже особо нельзя, можно только рационально питаться. Я сама уже с начала беременности 3 кг в целом набрала, но у меня вес очень большой сам по себе, для меня это многовато, надо за всю беременность не больше 8-10 кг набрать, а лучше 6-7 кг. Теперь вкусняшки под запретом.

Комментарий удален