Девочки,дорогие,подскажите плиз,у кого какой рацион дневной в 1,5 года.У нас 5 приемов пищи,в т.ч. перед сном - каша. Мне кажется,что предночное кормление пора убирать и переходить на 4-разовое питание...Спасибо за ваши советы)))
Москва
Мы на 4-разовом где-то с 1.2.
Утро (8.00) каша, сок и 1 раз в неделю вместо каши омлет,
обед (12.30) - суп на мясном или курином бульоне или овощи в мясом, также чередую мясо (телятина или говядина) с печенью, рыбой, птицей, кроликом. Плюс запить сок или кисель.
полдник (16.30) - один день фрукты и творог, второй день фрукты и питьевой йогурт (чередую)
ужин (20.00) - овощи с мясом или без или каша.
В перерывах грызем хлебцы, печеньки, фрукты, сушки и так далее, пьем сок или чай травяной. Особо перекусами не увлекаюсь.
0
18.06.2012
Ответить
Москва
Спасибо,вот тоже думаю надо в обед супчик,а вечером овощи с мяском,чтоб на ночь уже не кормить)Оля,а детям отдельно варишь или общий стол у вас?
0
18.06.2012
Ответить
Москва
Пока почти все отдельно. Ну кашу я могу поесть, а муж у меня каши вообще не ест. Ну пюре, если себе делаю, могу им дать. Или суп с фрикадельками. А вообще мы просто не слишком правильно питаемся, поэтому готовлю отдельно. У моего мужа любимая еда овощи и мясо, детям такое не покушать:) Если бы мой муж ломтил все подряд, было бы проще, были бы на корректированном общем столе, но муж у меня привереда в еде:)
0
19.06.2012
Ответить
Москва
Понятно, мой муж зато овощи вообще не любит(((разве что огурцы из свежего салата повылавливает...да и крупы не особо,а с супами вообще проблема - не признаёт их за еду, ему б картошечки да мяса побольше - вот и думаю как же люди с годовалого возраста сажают своих крох за общий стол и не парятся???а другой стороны как представишь готовить им отдельно,мужу отдельно - кажется,что эт целый день с кухни не отойти...
0
19.06.2012
Ответить
Москва
Когда я писала, что любимая еда у мужа овощи и мясо, надо было мне уточнить, что овощи - это огурцы, помидоры, сладкий перец:))) никакие кабачки, цветную капусту и тому подобное он никогда в рот не возьмет:)
Готовлю отдельно, выбираю те болюда, которые готовятся без присутствия меня постоянно у плиты:) То есть в мультиварке, пароварке, духовке:) На плите готовлю редко.
0
20.06.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Мы давно уже на 4х разовом, дети сами плавно на него перешли. Последнее кормление у нас в 19-19.30.Едим всё: утром-каша, в обед-суп(щи, борщ, куриный и т.д), на полдник-йогурт(кефир), творог,печенье, на ужин-гарнир(рис,греча,овощи,макароны и т.д)+мясо(говядина,свинина, курица) или котлеты, или печень.
0
18.06.2012
Ответить
Москва
Спасибо за ответ,надо самой решить и перевести сразу в один день на 4-х разовое)Марин,а деткам всмё отдельно готовишь или питаетесь вместе с одного стола?
0
18.06.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Питаемся вместе,просто не готовлю жареное, жирное. солёное, острое. Эти вкусности мы с папой едим, когда детки у бабушки
0
19.06.2012
Ответить
Москва
Это удобно очень питаться вместе с детьми - надо стремиться и мне к этому) ооо,у вас даже такое счастье бывает???завидую по=хорошему,мои ни с кем не остаются даже на 15 мин - КАРАУЛ ПОЛНЫЙ.
0
19.06.2012
Ответить
Фрязино
А на ночь молоко/смесь/к/м и т. Д. будите оставлять? Просто у нас тоже еще 5разовое, и я все еще нерешусь на перевод, мы еще и просыпаемся после дневного сна в 17 вечера, и у насиполучается поздний полдник- он же и ужин))))
0
18.06.2012
Ответить
Москва
Вот и хочу отказаться от еды перед сном)итак полно дел надо успеть сделать для мытья и укладывания спать,а тут ещё и кашу надо приготовить и накормить...
0
19.06.2012
Ответить