Помню мой врачь мне сказал что ребенок новорожденныйэто как ежедневная тяжелая работа без выходных.
Я сорвалась, разбила чашку, пару яблок в лепешку, потом приняла душ и поняла что так дальше не может продолжаться. Надо собраться и войти в новый режим. Чтобы все успевать.
Умывать себя и кроху с утра, а не в обед, когда проснемся, успеть приготовить и поесть завтрак, приготовить обед и ужин, сделать влажную уборку, постирать пеленки, кори=мить через каждые 2-3 часа, подмывать, самой принимать душ, следить за приемом витаминов, прогуливать ежедневно, проветривать помещение.....
вобщем с завтрашнего утра у меня новый режим. Сейчас доготовлю рыбу с гречкой, поужинаю , покормлю Лею, поставлю буильник и спать.
я ведь так хотела сама справляться с ней.... чтобы у мужа было время на работу и себя.......
