о прошедшем.
Жорики закончились так же внезапно как и начались,а я было обрадовалась что такая как и все. 10 мая отмечали день матери и я прогулялась по центру в 40 градусную жару 4 часа.Так отекли мои стопы, что еле дошла домой.ИТ уж куда я их незакидовала и в холодной воде остужала отёки несошли продержались два дня и потихонечку отпустили но так неочень.КОНЕЧНО Я ТУТ СЛЕГОНЦА РАЗВОЛНОВАЛАСЬ ,ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ.
Ни когда этой ерундой нестрадала, почки в порядке, солёного и сладкого по самому миниму, воды в норме употребляю.Вообщем если только на жару и вес пенять тогда вроде ничего страшного.А вот странно ем я как и прежде, а весе прибавляю хотя не отекаю полностью, вот только стопы и то после этой прогулочки.
Ни когда этой ерундой нестрадала, почки в порядке, солёного и сладкого по самому миниму, воды в норме употребляю.Вообщем если только на жару и вес пенять тогда вроде ничего страшного.А вот странно ем я как и прежде, а весе прибавляю хотя не отекаю полностью, вот только стопы и то после этой прогулочки.
Надежда
Я тоже стала на жаре отекать.Ручки и ножки, особенно когда гуляешь. Когда температурный режим меняется, на более привычный мне становится легче.И по утрам просыпаюсь слегка затекшей.Вот купила брусничку, клюкву, буду морсики пить, стараться вывести воду
13.05.2010
Ответить
florchik
так, конечно, от жары. не переживай!у нас-то сейчас уже зажариться можно, а уж в Мексике подавно!так что будут отеки еще. не хотелось бы, конечно, но вряд ли кому-то из нас с такими пузянами за все лето удастся избежать. так что хвост держим морковкой и все героически терпим! ;)
13.05.2010
Ответить
Лариса
ты просто беременная, Ленок)) на почки сейчас большая нагрузка, вот и появляются отеки... причем их может быть и не видно поначалу.. у меня не было никаких признаков отеков, а вес скакал.. и как только перестала есть соль, вода стала уходить, а вес, соответственно снижаться)
12.05.2010
Ответить
Elenka
да Лариса читала я тут на всяких сайтах об этом, только соли я вообще почти неем всю свою жизнь так сказать.ПРИВЫЧКА ТАКАЯ ВЫРОБАТАЛАСЬ когда маме моей нужна была диета то я и готовила на всех .Вообщем питаюсь я вот так нежирное не салёное не сладкое.Очень редко позволяю себе сладенькое и в основном в фруктах.Простоособо нехочется сладкого
12.05.2010
Ответить
Лариса
умничка)) мне тоже сейчас хочется в основном свежих овощей и фруктов) очень жду клубничку и смородину)) вишню и черешню тоже) а пока налегаю на груши-яблоки) Отёки, конечно, могут быть и когда много походишь в жару... нужно чаще отдыхать и задирать ноги минут на пятнадцать еще до того, как они отекли) надо нам себя беречь сейчас)
12.05.2010
Ответить