примерный режим в Глебульковый год:
9.00-9.30 - подъем
10.00-10.30 - завтрак (каша (сколько сварю, примерно 230 г, иногда с желтком) и полбанки фрукт. пюре)
11.00-14.00 - гулянка (там же час сна - примерно с 12 до 13)
14.00-14.30 - обед (овощной суп с мясом (примерно 250 г) и куском хлеба и компот)
14.30-16.00 - игры дома
16.30-18.00 - сон
18.00 - полдник (пачка творога, полбанки фрукт. пюре, пачка кефира)
18.00-20.30 - игры дома (иногда - крайне редко - в это время гуляем)
20.30-21.00 - ужин (молочная лапша, или омлет, или каша, или мясные (куриные) котлетки на пару с гарниром и компот)
21.30 - купание
22.00-22.30 - КМ агуша и спать до утра.
В перерывах жует сушки, печенье, перед обедом и ужином ест четвертинку яблока или груши.
