В роддоме посадили на диету
За всю беременность набрала 12-13 кг, очень похудела в плечах, сиськах, лице, зато пузо "с два арбуза". Сегодня была на приеме у врача, с которой буду рожать (хорошая такая тетенька))). Все мне рассказала, обсудили все-все мои вопросы.
НО!... когда стала меня на кушетке смотреть, сердечко дочкино слушать, сказала, что дочь у меня крупненькая и хотя у меня таз нормальный для ЕР, надо срочно сесть на диету и ППЦ!!!
Никаких углеводов, булок, макарошек, круп и т.п. Хотя я не зажорная вообще, но иногдаже хочется мороженка и тортика, вот совсем чуточку... и на завтрак мюсли с домашним йогуртом и бананчком - традиция уже...
БЛИИИИИИИИИННН... как я поняла в рационе: яблоки, творог, мясо... хотя где-то слышала, что нужно от белков отказаться под конец...
А как Вы питаетесь на последнем месяце? Что мне кушать-то?