Чувство вины

Девчат. 1 ребенка мы планировали 2.5 года. Потом я забила (психологически), нет, так нет....

И так получилось, что я-то никогда не пью всякую гадость... но на день рождения мужа отпила (30-40 мл) колы с коньяком. До этого бахнула энергетик, т.к. надо было ехать в область за рулем и чашку кофе. Через пару дней у меня началось внутричерепное давление, из-за чего я 2 дня пыталась спазганом снять дикую боль. Начало сильно тошнить... спустя пару дней делаю тест и понимаю, что беременность 5 недель 😭

Может ударили гормоны, но прочитав пост о поддержке физической активности, я не бросила на 2-3 месяце силовые тренировки -НА НОГИ!!!! Были 2 угрозы с отслойкой. Долго лежала в больнице.

Сейчас сыну исполнилось 3 года, в целом-то все впорядке, если учесть что мальчики в целом плохо говорят (а мой очень плохо говорит), так довольно активный и умный мальчишка. Не учитывая, что я тот раз пол года с короной еще беременная пролежала и в капельницы ставили антибиотики. Мы всей страной тогда сильно проболели(

Пишу потому, что очень сильное чувство вины и я не знаю где найти поддержку.

Вот если слышали про синдом "Я плохая мать", его с меня формулировали.. мне сейчас тяжело все это вспоминать, т.к. играют гормоны на 6 месяце (в эту беременность я умница и все аккуратно веду, все понимаю, знаю). Но как можно так небрежно было относиться на таком раннем сроке к беременности до сих пор не пойму😭😭😭😭