Российские мамы получили дополнительную возможность защитить своих детей от аллергии. В ноябре 2012 года в России появилась первая смесь для детей с повышенным риском аллергии, не содержащая пальмового масла, - Similac Гипоаллергенный® (производитель – компания Abbott). Состав смеси, в которую входят лютеин, нуклеотиды, пребиотики (галактоолигосахариды), специально разработан для гармоничного развития малыша, формирования крепкого иммунитета и обеспечения комфортного пищеварения.

По данным ГУ НИИ питания РАМН, примерно 20% российских детей в возрасте до года подвержены пищевой аллергии. 19% проблем, которые испытывает большинство мам во время кормления смесью, связано с пищевой аллергией.

Во многих случаях малыши получают склонность к аллергии по наследству: если у обоих родителей имеются проявления аллергии, вероятность их появления у ребенка достигает 80%. Если аллергические проявления есть лишь у одного из родителей, риск доходит до 40%. Частота распространенности аллергических заболеваний в мире продолжает увеличиваться по мере увеличения загрязненности воды и воздуха.

В последние годы регистрируется все больше детей, страдающих аллергическими заболеваниями, поэтому педиатры все чаще советуют гипоаллергенные смеси не только детям, уже имеющим проявления аллергии, но и для ее профилактики. Всемирная организация здравоохранения обращает огромное внимание на правильное питание малышей с первых месяцев жизни, так как оно способствует предотвращению многих серьезных заболеваний, включая аллергию. Правильно подобранное питание особенно важно в самом раннем возрасте, так как в это время все функциональные системы организма малыша только начинают формироваться.

Как и все смеси Similac®, новая смесь Similac Гипоаллергенный® не содержит пальмового масла — привычного компонента большинства детских смесей на российском рынке.

«Вздутие живота, запоры и колики — распространенная проблема, встречающаяся у малышей первого года жизни. Эффективнее всего эту проблему решает грудное вскармливание. Если же оно невозможно, мама должна посоветоваться с педиатром, который порекомендует смесь, максимально соответствующую материнскому молоку и не содержащую никаких «лишних» компонентов, в частности, пальмового масла, - отметил Педро Аларкон, доктор наук, медицинский директор подразделения детского питания компании Abbott, США. - Его отсутствие в смеси способствует комфортному пищеварению: у употребляющих такую смесь малышей в 3 раза реже наблюдаются колики и в 2 раза реже — срыгивания. Еще одна отличительная особенность Similac Гипоаллергенный® — низкое содержание лактозы (менее 4%). Благодаря этому, у малышей реже наблюдается газообразование и диарея».

Отсутствие пальмового масла, согласно данным исследований, дает возможность организму малыша на 53% лучше усваивать кальций. Это очень важно, так как в течение первого года жизни ребенка происходит формирование опорно-двигательного аппарата ребенка, зубов, а также других систем организма, для которых кальций крайне необходим.

«Правильно подобранное питание – важная составляющая защиты ребенка от развития аллергических заболеваний, а также их обострений, - отметила Ольга Васильевна Паршикова, заведующая детским отделением Первого Московского государственного медицинского университета (Первого МГМУ) им. И.М. Сеченова, врач высшей категории. - Многие мамы страдают от беспокойного поведения ребенка, зачастую вызванного нарушениями пищеварения, дерматитами и иными аллергическими проявлениями. Эти явления могут негативно сказываться на развитии самого ребенка, так как его силы направлены не на познание окружающего мира, а на преодоление болезненных ощущений».

Новый Similac Гипоаллергенный® - единственная в России гипоаллергенная смесь, содержащая лютеин, необходимый для правильного развития головного мозга и зрения ребенка. Также в смеси содержатся нуклеотиды, пребиотики (галактоолигосахариды), которые улучшают состав микрофлоры, способствуют формированию крепкого иммунитета малыша и помогают обеспечить ребенку здоровое и счастливое детство.

Наверняка Вам будет приятно узнать, что, покупая детское питание Semper своему ребёнку, Вы помогаете другому, у которого нет заботливой мамы, и которому она очень нужна.

С 3 по 16 декабря в Москве пройдёт благотворительная программа «От сердца к сердцу». Присоединившись к ней, Вы вместе с Semper сможете передать малышам тверского дома ребенка «Теремок» вкусное и полезное детское питание.

Большое добро начинается с маленьких дел – узнайте, как отправить баночку Semper в детский дом, на www.semper-info.ru

Программу «От сердца к сердцу» поддержала телеведущая, мама двоих детей Тутта Ларсен:

Каждому ребенку важны внимание и забота взрослых. Детям, оставшимся без родителей или живущим в сложных условиях, они необходимы вдвойне. Программа «От сердца к сердцу» поможет передать малышам не только высококачественное питание, столь необходимое, чтобы расти крепкими и здоровыми, но и частицу Вашего тепла и заботы.

Миллионы россиян из года в год сталкиваются с одной и той же проблемой: с наступлением холодов у них закладывает нос, появляется насморк и першение в горле. Что за слабый иммунитет, сокрушаются люди и начинают лечить свою простуду горячим чаем с медом, ставить горчичники и пить противовирусные средства. Однако неприятные симптомы совсем не хотят исчезать и омрачают жизнь на протяжении всех осенних месяцев. А все потому, что их причиной становится вовсе не простуда, а аллергия!

Вопреки распространенному мнению, аллергия далеко не только весеннее заболевание. В осенне-зимний период ее обострения случаются не реже, чем во время активного весеннего цветения. Вот только распознать их гораздо сложнее: в сырую и холодную погоду «подхватить» ОРВИ кажется абсолютно естественными. Однако отличить аллергию от простуды не так уж и сложно, считают врачи-аллергологи. Нужно только присмотреться к деталям.

Ирина Залем, к.м.н., врач-терапевт, заведующая консультативным отделением поликлиники КДК №1 ГУ «Национальный медико-хирургический Центр им. Н.Н. Пирогова Росздрава»:

Догадаться об аллергии можно, задав себе три простых вопроса. 1. Постоянны ли симптомы? 2. Дополняются ли они интоксикацией — головной болью, слабостью и ломотой в мышцах? 3. Продолжается ли ваша простуда менее семи дней? Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили «нет», стоит заподозрить аллергию. Истинная простуда постоянна, часто сопровождается интоксикацией, но длится не более недели — после этого она либо проходит, либо появляются осложнения. А вот периодически возвращающиеся симптомы аллергии могут мучить человека месяцами.

Где «живет» осенняя аллергия

В теплое время года основные опасности (пыльца, насекомые, сильное ультрафиолетовое излучение и т.д.) подстерегают аллергика на природе. С приходом холодов человек все больше времени начинает проводить в помещениях, а, значит, сталкиваться с совершенно другим типом аллергенов.

Аллергия на дом

Даже в часто убираемом доме появляется пыль — она кроется за редко передвигаемыми шкафами, оседает на коврах, мягкой мебели, вазочках и статуэтках. Если мы рассмотрим ее под микроскопом, то увидим множество опасных аллергенов: частички человеческой кожи и плесени, шерсть животных и крупицы бытовой химии, а также живущих среди этого пищевого изобилия микроскопических клещей. Поднимаясь в воздух, они раздражают дыхательные пути и часто становятся причиной аллергии.

Ирина Токарева, врач высшей категории, аллерголог-иммунолог ГКБ № 29 им Баумана:

Справиться с домашней аллергий поможет регулярная влажная уборка. При этом химикаты во время ее проведения лучше не использовать: избавившись от аллергии на пыль, вы рискуете столкнуться с аллергией на химические раздражители. Обычная вода устранит пыль не хуже чистящих веществ и точно не вызовет аллергии. Коврам и прочим текстильным изделиям из плотных тканей не место в доме аллергика — ни один пылесос не сможет полностью очистить их от пыли и клещей. Особого внимания требует постель — при склонности к аллергии все постельное белье необходимо стирать каждую неделю при температуре больше 60 градусов или кипятить, а подушки и одеяла — раз в месяц Хорошо помогают и специальные противоаллергические чехлы для матрацев и подушек. Из дома необходимо убрать все предметы, собирающие быль, перечислять их очень долго: это и дорогие сердцу сувениры, и игрушки, и картины, и фотографии, особенно в рамочках, все это должно храниться на закрытых полках, но не забудьте, что гладкие поверхности тоже очень хорошо собирают пыль.

Сырая погода и сырость в доме способствуют размножению грибков (плесени). Если у вас аллергия на плесень, постарайтесь сделать так, чтобы в доме было сухо, проверьте ванную комнату, туалет, если у вас свой дом, то обязательно подвал. Плесень живет под обоями, в комнатных цветах, бороться с ней необходимо.

Если меры предосторожности не помогли, примите антигистаминный препарат. Вы можете выбрать как препараты первого поколения, которые действуют несколько часов (супрастин, тавегил и другие), так и препараты второго поколения, которые снимают симптомы аллергии на срок до 24 часов и не вызывают сонливости, поэтому подходят даже людям, управляющим автомобилем (эриус, кларитин и другие). Сняв симптомы аллергии, обязательно проконсультируйтесь с аллергологом.

Аллергия на учебу

Особенно непросто в осенний период приходится детям-аллергикам. Не каждый родитель или учитель поверит, что «простуда» ни с того ни с сего появляется именно во время посещения учебного заведения. Однако аллергия на школу существует и далеко не только в виде экспрессивного выражения.

Ирина Залем:

В школьных классах концентрация аллергенов, зачастую, в разы выше, чем дома. Ведь в редких школах уборку проводят с такой же тщательностью, что и дома. В результате, на стеллажах накапливается пыль, в цветочных горшках появляется плесень, а книжные клещи беспрепятственно размножаются в школьных библиотеках. Повлиять на школьную гигиену сложно, но возможно. Предложите другим родителям принять участие в школьном дежурстве. Чтобы юному аллергику не приходилось часто сидеть в библиотеке, можно совместно поискать необходимые книги в интернете и купить электронную книгу.

Аллергия на спорт

Спортивные занятия улучшают самочувствие и укрепляют здоровье. Однако иногда и спорт может стать опасен для аллергика.

Ирина Токарева:

Если после посещения бассейна у человека появился насморк, покраснения и кожный зуд, то, скорее всего, виноват хлор — этот распространенный аллерген по-прежнему очень часто используют для обеззараживания воды. Самое лучшее, что можно сделать в этом случае — выбирать бассейны с другими способами очистки. Можно столкнуться с аллергией и после посещения спортзала. Аллергии на спорт, конечно, не бывает, но вполне может быть аллергия на спортивную одежду, увлажняющие лосьоны или дезодоранты, а главное, все на ту же пыль. Во время занятий спортом повышается температура тела, поэтому косметические средства могут воздействовать активнее, а иногда и менять свой состав. Постарайтесь перед занятиями спортом использовать минимум косметики. Если высыпания все-таки появились, примите антигистаминный препарат второго поколения (Эриус, Кларитин или другие) или первого поколения (Супрастин, Тавегил или другие) и попробуйте в следующий раз использовать другие косметические средства.

Иногда чтобы получать удовольствие от осени, нужно совсем немного: вовремя распознать аллергию и принять необходимые меры по «изгнанию» аллергенов из мест своего пребывания.

Всего 10-15 лет назад многие молодые девушки имели тетради-анкеты с вопросами «Где ты учишься?», «Кто твой любимый певец?» или «Как ты проводишь свободное время?». Сейчас ответы на эти и многие другие вопросы можно получить гораздо проще — в социальных сетях. Да и сам выбор сети уже много говорит о человеке.

По данным ВЦИОМ интернетом в России пользуется 55% населения России. И 82% из них имеет аккаунт по крайней мере в одной из социальных сетей. Выбор социальных сетей, а также характер размещаемой в них информации может поведать о человеке очень много. Что именно могут сообщить о человеке социальные сети, рассказывает психолог Екатерина Паршева.

Vkontakte.ru

Считается, что Вконтакте используют преимущественно школьники и студенты. Люди младше 30 лет, действительно, составляют более половины пользователей сети. Однако ими аудитория ресурса вовсе не исчерпывается. Иногда здесь можно встретить занятых и успешных людей среднего возраста. Ведь выложить 150 фотографий на фоне туристических достопримечательностей и еженедельный апдейт роста своего малыша хочется многим, а вот такой «формат» контента будет уместен далеко не в каждой сети.

Источник информации о характере и увлечениях

Аккаунт Вконтакте — кладезь информации о человеке. Большинство пользователей Вконтакте общительны и склонны к демонстрации своих музыкальных, кинематографических, спортивных и прочих интересов. Обратите внимание на количество фотографий, забавных картинок и частоту обновления статусов на странице. Если аккаунт используется активно, то его обладатель почти наверняка экстроверт — о его настроении и текущих занятиях должны знать все.

Facebook.com

Бывший еще несколько лет назад местом повышенной концентрации компьютерных гиков, Фейсбук приобретает все большую популярность в нашей стране. Однако его по-прежнему предпочитают преимущественно студенты ВУЗов, предприниматели и офисные работники, журналисты. Очень часто аккаунт в фейсбуке создают люди, имеющие знакомства за границей.

Источник информации о работе и гражданской позиции

Помимо сферы интересов на Фейсбук можно обычно посмотреть информацию о месте работы человека – подобную информацию сравнительно редко указывают в других непрофессиональных социальных сетях. По комментариям и репостам можно догадаться о гражданской и социальной позиции владельца аккаунта.

Pinme.ru

Большинство людей на Земле визуалы, поэтому формат «сети в картинках» столь быстро набирает популярность. Его выбирают люди, которые ценят стиль и любят быть в курсе самых модных тенденций в интернете. Очень часто аккаунт на Pinme создают люди, которые дорожат своим временем и часто используют для поиска необходимых вещей интернет. Ведь эта сеть позволяет собирать понравившиеся изображения в одном месте (каждая картинка имеет ссылку на источник!) и экономить время на повторных поисках в сети.

Источник информации об увлечениях и желаниях

Собираемые коллекции — отражение своих владельцев. Если человек собирает в отдельные альбомы изображения идеальной кухни, спальни и гостиной, скорее всего, в топ-листе его приоритетов находится домашний уют. Подборки рецептов намекнут об увлечении готовкой, коллекции свадебных платьев — о желании в ближайшем будущем выйти замуж. Здесь же можно найти информацию о хобби новых знакомых. Девушки часто создают альбомы интересных hand-made идей, а также продают свои собственные поделки на витрине Pinme.

Twitter.com

У обладателя аккаунта в этой социальной сети много свободного времени, и он готов делиться своими мыслями с окружающими. Причем мыслями оригинальными – репостов в Твиттере не более 20%. Пользователи этой сети должны выражать свои мысли кратко, поэтому среди пользователей высок процент людей с логическим мышлением.

Источник информации о текущих занятиях

Первоначально проект задумывался, как возможность ответить на единственный вопрос: «Что ты сейчас делаешь?». С тех пор характер размещаемых в Твиттер сообщений расширился, но из сети по-прежнему можно почерпнуть немало сведений о текущих занятиях и мыслях нового знакомого. Очень часто пользователи Твиттера выходят в сеть с мобильных телефонов и постят по несколько сообщений в день.

LinkedIn, Мой Круг и другие профессиональные сети

В подобных сетях часто регистрируются нацеленные на карьерный рост офисные работники.

Источник информации о профессиональной истории, навыках и работе

В профессиональных сетях можно найти информацию о карьерном росте и профессиональных навыках человека. Иногда люди рассказывают и о своих увлечениях. Однако помните, что вся размещаемая информация предназначена для потенциальных работодателей и, скорее всего, подверглась жесткой цензуре.

Естественно, пользователи глобальной сети давно не «зацикливаются» на одной социальной сети. Напротив, мода и практическая необходимость подталкивают к ведению аккаунтов сразу в нескольких сетях. Например, Vkontakte — для школьных друзей, Facebook — для иностранных знакомых и профессиональных контактов, Pinme — для понравившихся изображений и т.д. Сложности могут возникнуть, если одной и той же новостью хочется поделиться с пользователями нескольких сетей. Впрочем, данная проблема в значительной степени решена благодаря сети Pinme — размещенным на ней контентом можно поделиться с друзьями в Фейсбук, Вконтакте, Одноклассниках или Твиттере с помощью одного клика.

Вы когда-нибудь теряли рецепт, по которому так страстно желали приготовить ужин пару недель назад? Поиски были тщетны: желанный рецепт не находился ни в стопке кулинарных журналов, ни в многочисленных тетрадях с рецептами, ни на любимых сайтах.

Чтобы избежать потерь и не тратить на поиски драгоценное время, можно составить картотеку и скрупулезно вносить туда все интересные рецепты. А можно облегчить себе жизнь и собирать интересные идеи на виртуальной «пробковой доске» Pinme.ru.

Созданная в декабре 2011 года социальная сеть Pinme.ru позволяет «припинить» (прикрепить) любой понравившийся рецепт из интернета или домашней коллекции, а также создать собственные online-коллекции рецептов для различных жизненных ситуаций. Кликнув по фото, можно вернуться на сайт-источник и посмотреть всю дополнительную информацию по выбранному рецепту.

Сеть Pinme сама может стать источником кулинарного вдохновения, ведь за полгода существования несколько сотен пользователей уже загрузили свои рецепты. Каждый пользователь сети может оставлять комментарии как к своим, так и к чужим коллекциям, ставить «лайки» и копировать понравившиеся изображения других пользователей в свои коллекции.

Ваши друзья еще не зарегистрировались на Pinme? Это легко исправить — отправьте им приглашение, а пока поделитесь самыми интересными рецептами в других социальных сетях. Сделать это очень просто: при помощи нескольких кнопок можно поделиться загруженным на Pinme изображением со своими друзьями в Facebook, Одноклассниках, Вконтакте и Twitter.

Еще несколько лет назад социальные сети воспринимались исключительно как интересное и модное средство развлечения. Поболтать с друзьями, посмотреть чужие статусы и загрузить свои фотографии, найти популярную музыку и фильмы — на этом сфера применения обычно заканчивалась. Однако с ростом возможностей соцсетей начало меняться и отношение к ним. Все больше современных женщин понимает: в социальных сетях можно зарабатывать деньги.

Большинство людей слышали о возможностях заработка в интернете. Однако знать — одно, а применять на практике — совершенно другое, и дело здесь совсем не в лени или отсутствии способностей. Полноценная электронная коммерция требует первоначальных вложений, знания основ бухгалтерии и права. Достойно оплачиваемая удаленная работа также доступна представителям лишь «избранных» профессий — программистам, дизайнерам, журналистам и т.д.

Ситуация резко изменилась с массовым развитием социальных сетей. Именно они предоставили уникальный по своему масштабу и возможностям «рынок сбыта» для продукции, которая долгое время была исключительно предметом хобби или оригинальным подарком друзьям и знакомым. Речь идет о hand-made — изготовлении украшений из бисера и полимерной глины, необычной вязаной одежды, поделках из ткани, стекла или металла и т.п. Создание оригинальных вещей не воспринимается в качестве работы, приносит удовольствие и легко укладывается в «рабочий» график большинства современных женщин.

Светлана Кузнецова (http://pinme.ru/u/mitenki/moe-vyazanie) начала вязать изделия на продажу несколько лет назад. Тогда как раз вошли в моду митенки — перчатки без пальцев. Появились первые клиенты, положительные отзывы и осознание ценности своего хобби. Позднее расширила ассортимент, добавили вязаные комплекты, шарфы, одной из первой в Петербурге начала делать варежки для влюбленных и придумала им название — «неразлучники». Первые изделия расходились через сарафанное радио, затем появилось желание расширять свой мини-бизнес. Рекламировала свои изделия в ЖЖ, в специальных сообществах, на Ярмарке мастеров, недавно открыла для себя Pinme. Работает Светлана только вечерами — дневные часы заняты офисной работой, поэтому, когда перед праздниками возникает очередь из заказов и на помощь Светлане приходит подруга.

Огромные возможности социальные сети дали молодым мамам. Зачастую, уходя в декретный отпуск, женщины лишаются возможности самореализовываться и попадают в практически полную финансовую зависимость от мужа. В таком случае наличие оплачиваемого хобби позволяет сохранить уверенность в себе и не спрашивать деньги на непрактичные покупки. При этом заработок обычно получаются достойный – качественный hand-made в наше время стоит дорого.

Аудитория поклонников hand-made в социальных сетях, зачастую, растет в геометрической пропорции: благодаря «лайкам» и перепостам сарафанное радио здесь срабатывает быстрее. Попрактиковавшись в социальных сетях и набрав определенное количество поклонников, девушки вполне могут превратить свое хобби в реальный бизнес. Например, открыв полноценный интернет-магазин или мастерскую по производству предметов интерьера.

Способности к рисованию и изготовлению различных поделок появились у Альбины Красновой (http://pinme.ru/u/id2930475/moi-rabotyi с детства. Получив специальность дизайнера, Альбина задумалась, как использовать свой талант. Начала создавать различные аксессуары, предметы декора для квартиры, текстильные куклы тильды и мишек тедди. Большинство из них дарила близким людям. Им было приятно получить рукотворную вещь, а девушке — поделиться своим творчеством с большим количеством людей. Однако подарки денег не приносили, и Альбина задумалась о продаже своих работ. Создала свою группу HAND MADE TECHNIQUES Вконтакте, затем витрину в социальной сети Pinme — здесь люди часто ищут идеи и вдохновение для оформления своего дома, обновления гардероба, внешнего вида или просто любуются красивыми изображениями, поэтому фотографии красивых вещиц быстро распространяются пользователями ресурса и переходят оттуда в другие социальные сети. В будущем Альбина мечтает превратить свой интернет-бизнес в реальный и открыть собственный магазин-островок с рукотворными аксессуарами в торговом центре.

Инструкция по заработку в сети

1. Выберите хобби по душе. Подумайте, что именно вы можете создавать и совершенствуйтесь в выбранном направлении. Не пожалейте денег на несколько мастер-классов от опытных мастеров, посещайте выставки hand-made изделий и советуйтесь с другими мастерами.

2. Сделайте качественные фотографии. Хорошие снимки — половина успеха. Выделите время на их изготовление или попросите помочь опытного в фотографии друга.

3. Используйте различные социальные сети. Не зацикливайтесь на одной площадке для размещения. Создайте группу Вконтакте, освойте Фейсбук, публикуйте сообщения в Твиттере. Не бойтесь увеличения время на работу со всеми сетями – все аккаунты можно связать, например, при помощи сети Pinme. Достаточно загрузить новую картинку на Pinme, нажать пару кнопок, и фотография автоматически появится в связанных с ресурсом социальных сетях.

4. Общайтесь с пользователями сетей. Попросите своих друзей разместить ссылки на несколько изделий. Наибольший интерес к приятным «пустячкам» перед праздниками, когда люди мучаются выбора подарков. В это время при поддержке друзей вы вполне можете продать свои первые изделия уже через несколько дней. Обязательно отвечайте на вопросы и комментарии пользователей — через некоторое время они могут стать вашими покупателями.

5. Всегда верьте в успех. Не отчаивайтесь, если продажи начались не так быстро, как хотелось. Успех обязательно придет с ростом качества изделий и опыта продаж. А пока совершенствуйтесь и получайте удовольствие от процесса.

Екатерина Паршева, психолог:

«Бизнес на хобби» как нельзя лучше сказываются на психологическом состоянии женщины. Он не воспринимается как полноценная работа, но позволяет реализовать свою страсть к творчеству, проявить оригинальность и получить признание окружающих. Постепенно прирастает количество виртуальных, а впоследствии и реальных знакомых — ведь теперь можно общаться с людьми из групп «по интересам» или обращающимися за советом начинающими рукодельницами. В то же время, такой бизнес может давать вполне приличный доход, что особенно важно, например, в период декретного отпуска. Развиваются и навыки планирования, умение распоряжаться своим временем и доходами, умение грамотно позиционироваться себя и общаться с окружающими – эти качества всегда пригодятся и за пределами социальных сетей.