у меня последние 2 дня ну очень много вопросов про магний и наш Магнелис
ну давайте сравним
для нетерпеливых, в конце жирным выделено сравнение и что в итоге покупать)
небольшое введение:
Магний не зря считается главным энергетиком клеток - он участвует в электролитном, энергетическом и пластическом обмене, а также имеет отношение почти к 300 биохимическим реакциям. Например, магний является главным участником механизма сокращения мышц и нервно-мышечных передач.
Вот почему хронический дефицит этого элемента часто приводит к ощущению слабости, вялости, внезапным головокружениям и даже судорогам. Большую роль магний играет и в работе сердечно-сосудистой системы. В частности, он обеспечивает нормальное функционирование клеток миокарда и контролирует сократительную функцию данного органа.
Его недостаток может привести к резким скачкам артериального давления и спровоцировать инфаркт миокарда. Магний отвечает и за состояние центральной нервной системы, так как он участвует в процессах расслабления и напряжения. Его недостаток часто приводит к появлению ощущения тревоги, раздражительности или излишней возбудимости. Именно этот элемент помогает повысить устойчивость организма к стрессу.
Итак, Магнелис В6 форте (тут важно именно форте, потому что просто в Магнелисе форма магния какая-то невнятная и ее покупать не стоит, то есть только форте, если соберетесь,
1 таблетка Магне-В6 содержит: магния лактата дигидрат 470 мг (соответствует 48 мг магния - это очень мало!!), пиридоксина гидрохлорид 5 мг)
Состав Магнелис Форте: магния цитрат - 100 мг В6 - 10 мг
и вот один из комлексов магния+В6 с Айхерба ниже я опишу достоинства и недостатки форм магния
