Размышлялки

Вот и пролетели 3 недели моего нового питания! За которое я постройнела на 2 кг.

Начальный вес - 65,800, сег. вес 63,800 кг.!

Я конечно постройнела бы на большее количество кг., но часто я позволяла себе вкусности и вредности! О чем,честно,не особо я жалею! А почему, а потому что мне так комфортно!

Я не запрещаю себе ничего, я довольствуюсь всем чем угодно, но в разумных пределах!

Меня очень мотивирует отвес, который я вижу по утрам! У меня "ушел" животик и теперь вещи смотрятся лучше, а всего-то потеряно 2 кг. То ли еще будет!!!

Сейчас я начинаю ощущать чувство настоящего физиологического голода, хотя раньше не испытывала его,был лишь эмоциональный голод,который я все время заедала!

Сейчас по утрам, я чувствую легкость и я просыпаюсь легко! Я начинаю день с плотного завтрака и мне это очень нравится! А заканчивается день легкий ужином!

Теперь я знаю все возможно,главное начать и действовать и не останавливаться! Прислушиваться к своему "новому" организму! Понимать что ему нужно!

Девчоночки, любите себя!!! Вы достойны быть самыми красивыми!!!