Я ем это. Только С утра себе в творог позволяю сахар и разбавляю не сметаной а водичкой - Салаты (заправлять желательно оливковым маслом): Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата). - Супы: Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник - Овощи и зелень: Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата. - Фрукты: Яблоки, груши, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы. - Напитки (без сахара): Кофе, чай черный, чай зеленый, выжатые соки из овощей и фруктов по списку, морсы из ягод, компоты из фруктов, - Диетические белковые продукты: Диетическое нежирное мясо - куриная грудка, индейка, вареная (или на пару) нежирная рыба, мясо кальмара. Вареные яичные белки, омлет из яичных белков, обезжиренный творог. - Молочные продукты: Кефир нежирный, творог обезжиренный, нежирное молоко. БЛЮДА НА ЗАВТРАК Чай, кофе, соки, морсы, с чаем или кофе можно пару квадратиков горького шоколада. Овсяная каша, гречка, вареные яйца (желток только один), омлет, нежирный кефир, диетический творог, нежирные йогурты, фрукты (из общего списка). БЛЮДА НА ОБЕД Любые продукты из общего списка БЛЮДА НА УЖИН Минимум за 3-4 часа до сна, но если у вас были вечерние спортивные занятия и вы выдерживали время после тренировки, то НЕМНОГО можно поесть и за 40-60 минут до сна. Салаты из овощей и зелени, нежирный кефир, диетический творог, диетическое мясо, фрукты, овощи, чай, соки, компоты, морсы. Лучше, если вы будете питаться небольшими порциями, но чаще. В перерывах между основной едой, можете есть фрукты, овощи, салаты, молочные продукты, пить чай, кофе, соки. Но помните, что общее количество еды за день должно быть ограничено. Обязательно больше двигайтесь и укрепляйте мышцы.

Рос у малышуни второй зуб, я чуть с ума не сошла, под вечер с ног валились, а дочку даже подать не кому, папа наш в командировке третий месяц(всё пропустил) сегодня зубик совсем близко под дёсенкой, и поведение стало положительное. 

И моё дитё не хочет есть из бутылки!!! 50 грамм и всё дальше с ложечки кормлю смесью, и то это все происходит  с большим недовольство, смесь не признаёт. Зато овощи готова есть целый день(броколи, кабачёк, цвет кап., картошка, свекла. морковь)даю в разных сочетаниях на "второй обед" к фруктам и сокам относимся ровно. Может банан поесть, а может и не стать. когда смесь вообще ни в какую не есть пьёт сок яблочный с мякотью тоже только с ложечки или поильничком пою. остальные фрукты не очень совсем. На "ночное" кормление дочь встаёт в 5-6 утра я даю ей смесь распробует и отказывается, ложится дальше спать обиженая)))

 ОВОЩИ НАШЕ ВСЁ!!!

P.S. смеси перепробованы все, лучше всех ест смесь с молочной кухни. Выдают мало, ищу потом у кого с рук купить(в магазине Белакт не продаётся) 

Позу корточек и попа кверху освоили на ура теперь Аишуня осваивает азы сидения, с корточек  ногу под попу подпихивае, но сил и разумения пока не хватает