Поиск
2 года

Дневной сон ребёнка в 5,5 месяцев

Здравствуйте, помогите, пожалуйста, понять, что происходит! Дело в том, что с рождения дочка спит на руках, последнее время 3 раза в день по 1,5 часа. Первые полчаса очень крепко, а потом час я её подкачиваю. Знаю , что неправильно, но пока нас все более-менее устраивало. И вот 10 дней назад внезапно у неё пропал глубокий сон днем, те мы начинаем укладываться как обычно, при этом она хочет спать, я начинаю её качать, она засыпает,....но некрепко, те продолжает активно сосать соску, вздыхать, вздрагивать и тд. И так весь сон, все 1,5 часа!! От этого, мне кажется, она просыпается недостаточно отдохнувшая, капризная. Ночью сон не изменился, то спит всю ночь с одним пробуждением на кормление, то очень беспокойно, но это у нас всегда так было.

Подскажите, с чем может быть связано изменение качества дневного сна, по неарологии вроде здорова, те врачи ничего нам не говорили и можно ли все восстановить или это только ждать пока перерастет?(((

Заранее спасибо за ответ!

5
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
старший консультант центра детского сна и развития BabySleep
Добрый день, Людмила! ⠀ Причин может быть несколько. Не зная полную картину сна, могу только предполагать: дискомфорт. Ребенку может быть некомфортна поза для сна, подкачивание в течение сна (можно сравнить со сном в поезде или движущемся автомобиле, когда мозг вынужден постоянно контролировать положение тела в движении, а значит не уходить в глубокий сон). Решение - перекладывать ребенка после расслабления на поверхность, учиться засыпать и продлевать сон на поверхности. некомфортное время бодрствования. В норме в 5,5 мес дети бодрствуют между снами около 2 ч - 2,5 ч. Если ребенок бодрствует больше или меньше, это может сказываться на давлении сна и, соответственно, на его качестве. Решение - подобрать оптимальное время бодрствования, скорректировать нагрузку в ВБ (достаточная, но не чрезмерная, физическая усталость способствует качественному и глубокому сну). скачок в развитии в районе 5,5 мес https://baby-sleep.ru/articles... Беспокойный сон - временное явление в этом случае, связан с изменениями, происходящими в организме ребенка. Если через 2 недели ситуация не улучшится, значит дело не в скачке. ⠀ Пусть скорее сон наладится!
30.05.2022
Ответить
Наталья Артамонова, добрый день, спасибо за ответ. По Вашему совету я научила ребёнка сз и спит теперь днем на кровати, без качания. Спит 3 раза по 1час 20 мин (2 цикла). НО..в глубокий сон за две недели днем так ни разу не ушла(( но при этом чувствует себя нормально. Скажите, отсутствие глубокого дневного сна днем может быть вариантом нормы или все таки обратиться к неврологу? Может ли это быть каким то сбоем в работе ЦНС? ( я мама - паникер))) Спасибо.
04.06.2022
Ответить
старший консультант центра детского сна и развития BabySleep
Людмила Поленок, добрый день! Уверены, что научили СЗ?))) Или ребенок все таки засыпает с какой-то помощью со стороны (например, поглаживание, придерживание, голос и т.п.)? Как то быстро справились )) Что касается поверхностного сна: если ребенок пробуждается в хорошем настроении, отдохнувший и хорошо держит ВБ по возрасту (2 ч-2 ч 30 мин), то скорее всего глубокий сон есть и достаточен для ребенка (в 40 минутном цикле сна в этом возрасте на долю глубокого сна приходится всего около 15-20 мин). В этом случае нет поводов для беспокойства! Если же после сна час и более ребенок просыпается чаще всего капризный, долго "раскачивается", быстро устает и плохо держит ВБ, есть подозрения, что глубокого сна нет или мало. В этом случае рекомендую проконсультироваться с врачом, чтобы исключить медицинские причины. Однозначно сказать, погружается ли ребенок в глубокий сон или нет, могут только инструментальные исследования (полисомнография). Но это обследование назначает только врач при наличии достаточных для этого оснований.
04.06.2022
Ответить
Наталья Артамонова, спасибо большое за подробный ответ! Врачу наверно все таки покажу ребёнка, чтобы самой было спокойнее. Но у нас в городе, я посмотрела, нет такого исследования(( Правда, я думала, это и так видно глубоко спит ребёнок или нет, она вздыхает, дергает ручкой или ножкой на протяжении всего сна , значит же он неглубокий???
04.06.2022
Ответить
старший консультант центра детского сна и развития BabySleep
Людмила Поленок, основное внимание не на поведение ребенка во сне, а на настроение, состояние и поведение после пробуждения. Первые критерии, по которым можно оценить достаточность и качество сна - это то, в каком настроении, состоянии просыпается ребенка, как и сколько он бодрствует. То, о чем писала вчера. Тревожность мамы влияет на сон ребенка. Это доказанный исследования факт. Поэтому Ваше состояние может сейчас влиять на то, как спит Ваша малышка. Если ребенок просыпается чаще всего капризный, плохо держит ВБ или все нормально, но тревога не покидает Вас, проконсультируйтесь с врачом, чтобы в первую очередь успокоиться самой, а во вторую - исключить возможные медицинские причины беспокойного сна.
05.06.2022
Ответить