Два часа сна. Норма?
Легла сегодня в 03:00, проснулась через 2 часа. Кажется, что еще пара таких ночей и крыша моя окончательно со мной попрощается. Очень сильно болят тазовые кости и поясница, еще стали ноги отниматься. Уже не знаю, что с этим делать. Днем не спала, целый день уборка, глажка, готовка. Стараюсь себя изматывать. Валерьянка 4 таблетки за час до сна. Итог- хочу, но не могу. Правда чаще бывает могу, но не хочу...
Девочки, кто как справляется? Устала жутко. Это уже больше 3-х недель продолжается. 2-3 часа сна в день это мало.
Вера
А я днём сплю, надо же хоть когда то отдыхать, к тому же, если сравнивать с режимом дня мамы младенца, он и будет таким - спишь, только когда ребёнок спит, а он спит лучше днём, чем ночью!
24.10.2011
Ответить
Вероника
Меня муж уговорил сегодня днем поспать. Типа чего себя мучаешь, если все равно ее спишь. Итог- спала с 12 до 18. Чувствую себя новым человеком. Настроение отличное. Ну и фиг с ним, что сегодня спать не буду. Оно того стоило.)))
24.10.2011
Ответить
Lenora
Бедняга....И у меня недели 3 уже очень со сном тяжело,сейчас еще толи зубы толи челюсть ноет уж 2 недели+ко всему в довесок...
23.10.2011
Ответить
Анастасия
Убойная сила это пофигон(пустырник) и стакан теплого молока на ночь...
23.10.2011
Ответить
Елена Прекрасная
такая же фигня...легла пол третьего начи проснулась в 7.эт еще нормально...а вчера в 2 легла и через каждый час просыпалась и думала...ну когда же утро?и кошмары сняться и спина и ноги болят сильно....жуть
23.10.2011
Ответить
alisa
тож самое, только каждое утро в 5 просыпаюсь, и лежу. Врачи говорят что это организм готовится к бессонным ночам.
22.10.2011
Ответить
Любимая)))
встала вчера утром - дурында такая, КОЗА!!!! до сих пор утыркаться не могу((((((
Может другое успокоительное? Меня оно просто не берет... шило в попе мешает...
22.10.2011
Ответить
Вероника
Успокоительные все какие- то не натуральные. Их нельзя пить мне кажется.
Блин, я б сейчас погулять пошла, но у нас дождь.
22.10.2011
Ответить
Вероника
А мне Г сказала терпеть. Типа чуть чуть осталось)))
Завтра попробую наверно пустырник. Только мне кажется, что мне другое надо. Я спать не могу от боли и неудобства. Т.е. Я спать же хочу. Не могу просто. Успокоительное судороги же не снимет.
22.10.2011
Ответить
Любимая)))
Логично))))) Я не любитель таблеток и т.п. - потому с ней согласна)))))
22.10.2011
Ответить
Любимая)))
какая бы я не вставала - меня найдут как достать)))))
Вот спала два часа всего - а до сих пор шарахаюсь(((( И чувствую наизамечательно...
23.10.2011
Ответить
Karameliy
а кальций ты пьешь, судороги могут быть либо от недостатка кальция, либо железа. И пустырник выпий обязательно только не в каплях, а в таблетках с В6 и попробуй не изматывать себя, а плюнуть на все и пролежать целый день в постели. Прояви силу воли и скажи себе надо отдохнуть и тупо читай книжку(телик лучше не смотреть, там ужасов полно) ну или вяжи, что нравится. Я думаю у тебя просто переутомление, дерзай
23.10.2011
Ответить
Вероника
Кальций мне нельзя- камни в почке. На счет железа узнаю у Г.
Валяться целый день не получается, кости болят. А если допустить, что отдохну и высплюсь днем, то что ночью делать? Не будешь же всегда днем спать. И круг замыкается.
23.10.2011
Ответить
Любимая)))
да?))))) походу тоже надо будет прикупить! Вчера в 7 утра легла, в 9 вставать и дурдом...
23.10.2011
Ответить