На сегодняшний день мы имеем 32 недели и 2 дня. + 4,7 кг веса. Ребенок вниз головой, слава Богу. Постоянные схватки вечером (сомневаюсь что Брекстоны такие болючие), невозможно заснуть. Но когда удается заснуть, то разбудить меня не-воз-мож-но. Ленивая стала до ужаса. Очень мало хожу, издержки стиля жизни в Саудовской Аравии. На работу пока хожу.
Из меню -
киви 2 штуки каждый день минимум (запоры замучили),
апельсиновый сок - пол литра в день,
овощной салат с оливковым маслом,
ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Из медикаментов -
Омега-3 1000 мг - капсула в день,
препараты железа,
магне-В6 2 таблетки или ампулки в день в зависимости от самочувствия.