Странно звучит, но очень актуально для меня сейчас...
Начинаю каждый день с молочки - хлопья с молоком или творог с бананами. Это, пожалуй, самый желанный и добровольный прием пищи за день. Днем занимаюсь всякой ерундой и как-то "забываю" поесть, хотя еще с вечера забиваю холодильник постными борщами, отварной курицей, гречкой и другими полезностями...Вспоминаю о том, что нужно поесть, когда приходит муж с работы, но и на ужин осиливаю лишь овощной салат и максимум десерт - фруктовый салат с йогуртом.
Очень редко днем забредаю в холодильник за кусочком мяска или бутербродом с сыром, и то назвать это полноценным обедом сложно, скорее ооочень легкий перекус.
Вес прибавляю исправно, врач довольна. Может и не стоит себя насильно кормить?

Прямо мантра получилась :) Буду стараться набирать по-минимуму, ведь осталось три месяца до дня "Х".