Войти
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

РЕШЕНО!

Ксана
Захарий, 14 лет 3 месяца Москва

о господи да ладно тебе)))ешь раз так охото,потом всё равно диетиться придёться так что не оговаривай себя)))

0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

НЕТ, "потом" меня не устраивает - не хватало мне еще послеродовой депрессии от того, что я жирная корова! Мне и психологически и ФИЗИЧЕСКИ уже не комфортно в себе! Я тяжело двигаюсь, быстро устаю, ноги мои меня вообще уже давно посылают нафиг за такие нагрузки сверху. А живот тем временем сооовсем не большой. 

0
02.05.2012
Ксана
Захарий, 14 лет 3 месяца Москва

тогда не жрать )что тут ещё посоветовать можно, а я сама тож жру и втуалет по три раза на день бегаю)))ток бумагу покупать успевай)))

0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

а я жру и отекаю. Не жру-сразу сдуваюсь. Вот и решила - до родов сажусь на правильное питание.

0
02.05.2012
elena
василечек, 19 лет 3 месяцанастенька, 14 лет 2 месяцаВовочка, 3 года 2 месяца Калуга

извини конечно Маш но сейчас дело не в том что ты жрешь все подряд как ты написала.отеки за 2-3 недели до родов мне кажется есть если не у каждой то у каждой 2 точно.я и ем нормально и правильно,морс мне не помогает.бруснику не нашла нигде.пью канефрон и отеки как ты говоришь стволы а не ноги.все это пройдет.ты тут не одна такая))))у меня тоже ноги болят от отеков

0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

Я заметила, что если день я провела в "гладком режиме",т.е. выспалась, сделала необходимые дела, полежала, прогулялась немного, поела по чуть-чуть и не тяжелой пищи, то отеков нет совершенно и телу легко! А как только режим питания сбивается, то можно хоть весь день провести лежа вверх ногами, к вечеру все равно буду стонать от боли  и отечности=( Я понимаю, что трудно избежать отеков сейчас, но чтобы не усугублять ситуацию я должна что-то предпринять=)

0
02.05.2012
elena
василечек, 19 лет 3 месяцанастенька, 14 лет 2 месяцаВовочка, 3 года 2 месяца Калуга

все пройдет само!после родов без всяких усилий))))ешь уже все пока можно

0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

тогда меня в РД на диване и понесут=))) Мне тяжело очень. Такой вес для организма моего - большой стресс, я это чувствую=(

0
02.05.2012
Татьяна
Влада, 14 лет 2 месяца Гомель
Машунчик, согласна с Леной! Я кушать к концу беременности совсем мало стала. Не лезет пища в рот и все! А ноги как два огромных баллона, страшно смотреть!(( Иду по улице - люди на них обращают внимание, неприятно(( Я уже что не делала, и ноги кверху, задравши, лежала и ограничила себя в питье! Бесполезно! Еще заметила, что отеки появились с приходом жары, ну лично у меня! До этого были, но не такие большие! А еще, ты правильно заметила, мы сейчас все в бесконечной суете, в последних приготовлениях, ремонт, уборка, переезды и т.д. Может нашим ножкам просто надо больше отдыхать?
0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

И сам факт беременности, и жара, и долгие перебежки на ногах - это все, конечно же, причина отечности ног, НО в моем случае мне мешает не только это! Но и лишний вес, который можно немного согнать (я чувствую, что переборщила с набором!). Очень тяжело...начинаю разгружаться, сразу и отеки пропадают и легче организму становится. Меня не так парит мой внешний вид, как именно самочувствие - тяжесть дыхания, диафрагма подпирающая, все остальные органы будто сплющились=((((

0
02.05.2012
Татьяна
Влада, 14 лет 2 месяца Гомель
Так это от живота все внутри сплющилось! Он же продолжает расти ( у меня за последние 2 недели так вымахал!!!) вот и подпирает все, что еще не до конца подпер))

Ну попробуй на диетке посиди, понаблюдай, может самочувствие и вправду улучшится!

Фотосессия состоялась?
0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

так в том-то и дело: меньше жру-меньше подпирает=)))))

да! фотосессия состоялась, я расслабилась и вздохнула с облегчением, но вчера звонит фотограф и говорит, что нужно переснять одну нашу задумку. Не знаю уж, то ли не совсем получилось то, что задумывали, то ли я там страшная=)))) Завтра вечером переснимем=) Это ж опять укладка/макияж/маникюры...и всего из-за часа съемки

0
02.05.2012
Татьяна
Влада, 14 лет 2 месяца Гомель
Ой, красииииивая будешь! Ты ж потом не забудь фотками похвастаться)))))
0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

Я обязательно похвастаюсь=) Только не теряемся! Фотки будут готовы недели через полторы-две...гляди, и родим уже все=)

0
02.05.2012
Татьяна
Влада, 14 лет 2 месяца Гомель
Конечно не теряемся! ))))) Будем и дальше общаться, только уже в ленте с детками)))))))
0
02.05.2012
Ксения
София, 15 лет 6 месяцевМарсель, 14 лет 2 месяцаМилана, 9 лет 10 месяцев Казань
Попробуйте фитомуцил.Это БАД-два вида клетчатки.Утром и вечером с пол-стаканчиком кефира.Мне посоветовал врач для кишечника.Теперь все работает как часы.Моему счастью нет предела!А самое главное,клетчатка заполняет желудок и неохота жрать!!!Я прям в восторге,со всеми хочу поделиться ))) В первую Б тоже нажрала лишнего,прям сил не было таскать себя и отеки были такие,что сапоги не застегивались.А сейчас порхаю просто!За всю Б набрала только 5 кг.Так это я из роддома выйду стройнее,чем до Б )))) В общем,от чистого сердца советую. PS: это не реклама ))))
0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

У меня был эксперимент с клетчаткой. Я чуть не лопнула. Не приемлет мой кишечник подобного=(((

0
02.05.2012
Ксения
София, 15 лет 6 месяцевМарсель, 14 лет 2 месяцаМилана, 9 лет 10 месяцев Казань
Эх,жаль.А то бы гораздо легче было держаться на диете.Ну тогда терпения Вам )))
0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

спасибо=) второй день пошел=)

0
03.05.2012
Ксения
София, 15 лет 6 месяцевМарсель, 14 лет 2 месяцаМилана, 9 лет 10 месяцев Казань
Первая неделя самая тяжелая,главное ее перетерпеть и не сорваться,а дальше желудок сжимается и привыкает.Удачи!
0
03.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

это да, помню по диетам,на которых любила посидеть перед летним сезоном=)

Но в этот раз все по-другому. Сегодня проснулась от того, что всю трясет (в прямом смысле слова). Встала и чуть не упала - ноги ватные, дрожат, руки поттряхивает...именно такое ощущение у меня было однажды, когда я за 3 дня съела 1 морковь и пару листьев салата. Пока не налопалась детской яблочной пюрешки и овсянки, не отпустило. Диета диетой, а рисковать сейчас тоже ни к чему...тем более раз такая реакция на мою "голодовку" со стороны организма...хотя ем я не как на диете вовсе=))) и все равно мало!

0
03.05.2012
Ксения
София, 15 лет 6 месяцевМарсель, 14 лет 2 месяцаМилана, 9 лет 10 месяцев Казань
Ужас....Ну голодать тоже не стоит,конечно....
0
03.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

так в том и дело, что ем не мало, сбалансированно просто, а состояние,будто сижу на строжайшей диете=(

0
03.05.2012
Ксения
София, 15 лет 6 месяцевМарсель, 14 лет 2 месяцаМилана, 9 лет 10 месяцев Казань
Даже не знаю,что посоветовать...Клетчатка очень помогла бы Вам.Жаль,что организм не принимает (((
0
03.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

Ищу аналог. Гречка, например 

0
04.05.2012
Мася(услуги грумера)
Сыночек, 15 лет 2 месяцаДоченька, 14 лет 2 месяцамладшенький, 8 лет 7 месяцевЛюбимка, 5 лет 10 месяцев Железнодорожный

кефир наш друг!и морс клюквенный!Вот морса я могу хоть 3 литра вылкатаь и ни каких отёков,зато жажды нет.А кефир классно от голода спасает особенно по вечерам,когда включается жор!Я как начала кефир пить -вес остановился и даже уменьшился.Вот п ервую Б я очень отекала под конец,в этот раз не допускаю прежних ошибок.Согрешила шалычком-пью морс или кефир!Вот так!

0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

Кефир могу употреблять только в окрошке, но с другой стороны я не из тех, кто не может пересилить свое отвращение к тому или иному продукту, если это надо=) Так что вперед с кефирчиком!=))

А морсик  выгоняет хорошо из меня все отеки. Но проблема в том, что я не могу много пить в течение дня=( Просто не лезет. А его надо по полтора литра пить, чтобы эффект был. Что ж...заварила уже, стоит настаивается - будем запихиваться=)

0
02.05.2012
Мася(услуги грумера)
Сыночек, 15 лет 2 месяцаДоченька, 14 лет 2 месяцамладшенький, 8 лет 7 месяцевЛюбимка, 5 лет 10 месяцев Железнодорожный

Прально!результат не заставит долго ждать!

0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

ооочень на это надеюсь=)

0
02.05.2012
Мася(услуги грумера)
Сыночек, 15 лет 2 месяцаДоченька, 14 лет 2 месяцамладшенький, 8 лет 7 месяцевЛюбимка, 5 лет 10 месяцев Железнодорожный

Если всё нормально,то это помогает.Я люблю солёное,но сейчас стараюсь соль не класть,за неделю отвыкла от хлеба(первые 2 дня ломка хлебная,потом валялся плеснявый в хлебнице,да так и отвыкла)...в чай сахар не кладу,к чаю зефир,мармеладки.пастила...вроде как лакомлюсь,но уже не так.
Эх,знала бы,что это так действенно давно бы так питалась(((((может стройнее бы была.Ну чтож,вот рожу и дальше буду худеть 

0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

а мне обидно, что до 3 триместра так и питалась хорошо...а потом понеслась во все тяжкие=(

0
02.05.2012
Юлианна
Гриша, 19 лет 9 месяцевВарвара, 14 лет 2 месяца Санкт-Петербург

Присоединяюсь!))) Я тоже сегодня на разгрузке, и по той же причине: сали мешать отеки (пальцы-сосиски и на ноги даже больно порой вставать) Да здравствует, здоровая пища!!!

0
02.05.2012
Мария
Егор, 14 лет 2 месяца Краснодар

сварила яблочный компот без сахара из зеленых яблок и настругала окрошки (буду есть с сывороткой и без соли)! Удачи нам=)))

0
02.05.2012
Юлианна
Гриша, 19 лет 9 месяцевВарвара, 14 лет 2 месяца Санкт-Петербург

Спасибо))) Да, удачи нам!))))

0
02.05.2012
А я хочу еще! Что и как

Похожие записи