Пострадали мои зубки в эту Б. Нашла натуральный рецепт. Буду есть кунжут. Надеюсь, что пройдут мои пятнышки и зубки станут как раньше. Вот этот рецептик))) Любые заболевания зубов нередко обусловлены недостаточностью магния, кальция и цинка. Эту недостаточность можно легко предотвратить или устранить, съедая каждое утро горсть семян кунжута. Только кушать надо сырые семена белого цвета, тщательно их прожевывая. Остатки семян хорошо растереть по зубам. Это прекрасно очистит их и отполирует. Кунжут чрезвычайно богат кальцием и очень полезен для зубов, волос и ногтей. Очень эффективное средство для укрепления зубов и десен - это масляный массаж. Наберите полный рот кунжутного масла, "погоняйте" его из стороны в сторону в течение 2-3 минут, потом выплюньте. После этого мягкими движениями помассируйте десны указательным пальцем. Делайте данную процедуру ежедневно. Это прекрасная профилактическая и оздоровительная мера при пародонтозе, кариесе и различных инфекциях ротовой полости.
Кунжут имеет саттвичную (благостную) природу, вследствие чего регулярное его употребление повышает уровень Саттвы в организме. Это обстоятельство делает его особенно полезным для людей, занимающихся духовными практиками и йогой. Можно съедать до 30 грамм семян в сутки.
Кунжут является сильным омолаживающим средством для костей и зубов, а также в целом для Вата-доши. Следует иметь в виду, что семена черного цвета лучше, так как содержат в себе больше солнечной энергии. В целях омоложения можно приготовить состав из одной части семян кунжута и 1/2 части с добавлением и нерафинированного сахара по вкусу. Применять до 30 грамм этой смеси в сутки.
Помимо семян в Аюрведе широко используется кунжутное масло. Оно является одним из основных ингредиентов при проведении аюрведического масляного массажа. Кунжутное масло в смеси с равным количеством лимонной воды (вода, подкисленная лимонным соком) может применяться наружно при ожогах, фурункулах и язвах. Если же в кунжутное масло добавить немного камфоры, и корицы, то получится лекарственное масло, применяемое наружно при головокружениях и мигренях (прикладывать к голове). С этой же целью можно применять порошок из семян.
Показания к применению: хронический кашель, слабость легких, хронический запор, геморрой, дизентерия, аменорея, дисменорея, слабость десен, разрушение зубов, выпадение волос, слабость костей, остеопороз, истощение, период выздоровления после болезней.
Действие на доши: снижает Вату, однако в больших дозах может повышать Питту и Капху, а также увеличивать уровень Амы.
Используемые источники:
1. Васант Лад и Давид Фроули. Травы и специи.
Автор реферата: Евгений Кобыляев.
Виртуальная Школа Аюрведы
Кстати, раз уж речь зашла о зубах, то могу поделиться способом облегчить неприятные ощущения малышу, у которого зубки еще только режутся. Наш старший был очень беспокойный, плакал и температурил, а когда мы использовали это средство, все как рукой сняло, даже десны перестали распухать. Надо на шейку ребенка надеть нитку настоящего желтого янтаря.