все о новорожденных

Здравствуйте , девочки ! Я недавно стала бабушкой !!!!!! Очень много вопросов , хочу помогать дочке и физически и информацией , но я все уже забыла да и многое поменялось с тех пор , как я сама была молодой мамой . Подскажите , что можно пить и есть при грудном кормлении ? Надо ли сцеживать молоко после кормления ?