Девочки посоветуйте пожалуйста витамины группы В самые эффективные.
Витамины группы В
Как просто определить плохие витамины группы B - смотрите, если в составе фолиевая кислота, цианкобаламин - плохие. Если метилфолат, метилкобаламин - хорошие.
Курсом пью Vitime classic b-complex, однозначно лучше чувствую после. Улучшилась память, нервы стали намного крепче, энергии больше и успеваю сделать больше дел за день. Витамины огонь одним словом! Работающим людям такой комплекс будет полезен каждому!
Мне нравится country life "коэнзим Б комплекс" добавка, там все витамины группы Б в профилактическом количестве, за пол часа до завтрака. Врачи разные советовали давно, результаты анализов хорошие с ним.
Оценила новинку- В-комплекс эвалар легкодоступные витамины коэнзимной форме с высокой активностью. В отличие от обычных форм, им не надо времени на активацию. Они сразу поступают в кровь, усваивается организмом быстрее и эффективнее. Помогли избавиться от общей усталости, слабости. Улучшилось состояние волос и ногтей.
Сейчас нравится полный В-комплекс эвалар. Все бэшки в одном препарате и в легкодоступной форме.