колики 2

я ела супчики куриные, гречку, макароны, овсяную, артек, делала различные подливы к ним с кур.филе, говядиной, луком и морковью, делала сырники, ела киллограмами печенье МАРИЯ, намазанное маслом, ела сыр адегейский, рыбу в конце концом запекала в духовке! Вариантов много, надо фантазию включить))) Тоже по началу страдала и постоянное чувство недоедания меня не покидало наверное месяца так 2 первые..
Шашлыка хотелось жутко! Попробовала месяца в 2 и вроде нормально! Я даже отбивные из куриного филе жарила с небольшим кол-вом масла и не зажаривала, где-то в месяц начала, хотя наверное даже раньше..
Зефир по-моему считается диетической сладостью, я ела, но только белый и по 1 шт. в день,

я проанализировала, что на гречке и бубликах у мелкого колики так же как и на зефире с пряниками. Потому я на диету забила. Ем пряники, зефир в шоколаде, мандарины, бананы, свежие огурцы и пекинскую капусту, рыбу. Мясо не люблю - потому не ем. И уж если на то пошло, то бублики делают из дрожжевого теста, которое нельзя, а ушки - это слоеное тесто, почему его нельзя?

И тоже мечтаю вернуться на работу добывать бабло))) Оно все же легче чем гв)))

колики практически не имеют ничего общего с тем, что кушает мамочка, ну разве что вы съедите килограмм винограда одним махом)) у ребенка созревает ЖКТ и хоть ешьте вы виноград, хоть не ешьте, колики будут до 3 месяцев, в крайнем случае до 6. В вашем рационе должны присутствовать все группы продуктов - мясо, молочное, злаки, фрукты и овощи. Это полноценное питание для кормящей мамы

Ленчик наших врачей как послушать, так и дышать нельзя. ну а что теперь с голоду подыхать

мяса ешьте сколько влезет: куриное белое, говядина. Каши любые. Масла и сыра можно не много. Один-два бутерброда в день с чем-то одним