— Екатерина, а где приобрести такой браслет? И не вреден ли он во время беременности?
— Рина Самсонова,
— Екатерина, а где приобрести такой браслет? И не вреден ли он во время беременности?
— Рина Самсонова, я на озоне заказывала. Не вреден, обычная резинка с кнопкой
— Екатерина, а где приобрести такой браслет? И не вреден ли он во время беременности?
— Рина Самсонова, я на озоне заказывала. Не вреден, обычная резинка с кнопкой
— Я применяла глицериновые свечи, мне помогало. Привыкания не возникало, две беременности ходила с запорами и спасалась этим
Запоры и боли.
— У меня тоже 8-я неделя и тоже жуткий токсикоз. Надела браслеты с кнопкой от тошноты, немного помогает и нюхаю эфирные масла от тошноты, мне реально легче, а то я три недели совсем в аду была
Токсикоз в дуэте с мигренью 🤢
— Я помню сцеживалась и сутки не кормила, но радости после веселья не было, так как грудь наливалась каждые два часа, приходилось ночью вставать и сцеживаться, потом я вообще это дело прекратила, пока не откормила.
Алкоголь и гв 🥃
— Екатерина, да это круто )) и очень организовано)) и всегда знаешь что поесть )) вы молодец!)) похоже я знаю чем сегодня займусь!) пару месяцев назад я себе даже контейнеры на перекус собирала, яблоки резала, когда у Ребёнка колики были, но там вообще н
— svetlana, я от фруктов есть все равно хотела, на прогулке у меня кружка термос и протеиновый батончик или печенька. Яблоки только после еды, у меня от них жор. Я старалась готовить на два дня, чтобы это не отнимало времени. Очень любила творожные запек
— Екатерина, да вот что то я забыла совсем что готовка - главное составляющее. Помню мне еще тренер говорил что в холодильнике всегда должно быть то, что ты можешь поесть без ущерба для фигуры, но я совсем забыла про это правило. Спасибо вам 😁
— svetlana, я брала сразу курицу в фальце запекала или хотя бы отваривала, если совсем нет времени и в-течении двух дней ела. Сырники, котлеты из индейки делала сразу на неделю, голубцы, перцы с индейкой и замораживала, чтобы сразу разогреть. Я отдавала
— Александра, неоднократно пыталась и все до первого голода .. иногда все идет хорошо , хорошо… а потом бац, а я уже с печенкой или бутербродом сижу 😁😭
Начну опять наверное.. похоже придется наступать на горло собственных желаниям, слабостям и гол
— svetlana, вместо печенек, протеиновые заказывала, с них мне не так хотелось есть
— Александра, неоднократно пыталась и все до первого голода .. иногда все идет хорошо , хорошо… а потом бац, а я уже с печенкой или бутербродом сижу 😁😭
Начну опять наверное.. похоже придется наступать на горло собственных желаниям, слабостям и гол
— svetlana, у меня голод, когда белка не добираю и сложных углеводов, всегда в холодильнике запечённая индейка, яйца вареные, сухари яблочные к чаю. Как только желание, то под рукой белок
— Екатерина, вот и я несколько раз пыталась похудеть, вес стоял и решила себя не мучать. Но так как я скоро завершу гв и надеюсь у меня тоже начнет вес снижаться 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
— svetlana, я думаю у вас будет, как у меня. Если есть желание и стремление, то все получится. А на гв селяне мучайте, получайте удовольствие от контакта с малышом
— Екатерина, а когда перестали кормить, когда вес начал снижаться?
— svetlana, я год своих кормила. Вес начал молниеносно падать, за месяц я скину 6кг, причём с моим же рационом. У меня прям блок на гв был для похудения, хотя я актриса и для меня важен внешний вид. Я ходила в спортзалы, считала калории и без толку, вес
— Я никак не боролась, только после того, как откормила начала себя ограничивать по калориям. А в приступы голода налегала на белок в любом виде, меня это спасало
Когда закончится этот дикий голод?
— Может заплатить 600р и ХГЧ узнать.
2 дня задержки , так заметки для себя ❤
— У моих детей на питание реакция проявляласьтак
Что за пятна?
— У меня так было, думала свершилось, но был пролёт
Тянет низ после овуляции.