Зеленоград
Везде пишут это не очень хорошо, а у меня пока нет негативных ощущений, сплю за ночь 50/50 на боках и спине, да еще порываюсь на живот повернуться, но помню что это нини!
Ну вот и думаю когда же переставать уже спать на спине? Когда это будет некомфортно деткам?
Санкт-Петербург
Мне врачи сказали, что организм сам подскажет, можно спать на спине или нет. Сейчас конечно сплю намного меньше на спине, но все же сплю.
Зеленоград
мне врачи не говорили про сон на спине - только про ванну и секс...
на спине лежать некомфортно только на оч жесткой поверхности - почемуто жутко до скрежета зубов при этом болит крестец - еле пережила на кушетке замеры и датчик - хромала потом до вечера... не знаю что это происходит(((
Зеленоград
ага - прям на первом приеме)))))))))))
ничего не обяснили гады - без ванной как без рук - плескаться люблю, а тут такая подстава))) /тсс... правда сейчас иногда нарушаю и тьфутьфу ниче не происходит)))/
Таллинн
ну про ванну я знаю на поздних сроках нельзя, т.к если воды отойдут ты можешь не заметить...но секс..ммм..ведь если маме хорошо, ребеночку тоже ))))
Так...поняла про ванную....мне кажется - это тоже из серии перестраховок. Позвонила в бассейн наш для беременных - там в программу даже сауна входит. А меня врачица моя прямо напугала что - ни-ни! Я спрашиваю - а разве можно в сауну беременным? Мне сказали, что только если личные противопоказания....
Санкт-Петербург
Со спиной и копчиком тоже мучаюсь. Но спина болит когда устану, даже когда сплю на боках. Встать вообще не могу. Один раз ходила на массаж, золотые руки у массажистки.
Зеленоград
ну пока боли не регулярны, а вот массаж - это я учту - если помогает, то просто супер!
Санкт-Петербург
Мне на курсах для будущих мам посоветовали врача-массажиста хорошего. Она и беременными занимается, и органы после родов на место ставит. Массажист остеопат-кинестезиолог (кинестезиолог - это по мышцам, суставам, связкам и т.д.). Я от эффекта в восторге была. Все делала очень мягко, но результат просто поразил.
Зеленоград
Здорово!
нам к сожалению давали только общие сведения...
но, думаю, массажиста когда возникнет срочная необходимость - найду =)
Москва
Если нормально себя чувствуешь, спи и наслаждайся сном......А вообще не рекомендуют, потому что если лежишь на спине передавливаешь крупный кровеносный сосуд, некоторые даже в обморок моут упасть.....Только надо учитывать, что все индивидуально и если ты себя хорошо чувствуешь и после того как лежишь на спине ничего не болит и голова не кружится, то это замечательно....а если неприятные ощущения, то лучше на бочек
Зеленоград
Вот в том то и дело - мне комфортно =) покрайней мере пока!
За исключением варикоза и болей в крестце при лежании на жесткой поверхности - нет никаких дискомфортов при Б, меня даже токсикоз минул, да и в весе я потеряла немножко - посмотрим что будет дальше - с двоими все равно пуз вырастет)))
Ната...а если не секрет - что врачи про ванну и секс говорили? Я вообще поваляться в ванне люблю. А про секс вроде противопоказаний ни кто не озвучивал пока...
Таллинн
на более поздних сроках ты сама не захочешь спать на спине..будут не приятные ощущения..вот тогда и прекращай) а пока наслаждайся...)))
Зеленоград
чувствую наслаждаться до какогото времени можно будет не только сном на спине, но и просто сном? как там с малышом? Сколько есть шанс поспать??? )))))))
Таллинн
я могу сказать одно, что если я буду ещё раз беременной, то буду отсыпаться ))))
А вообще, особенно первое время можно и с карапузиком спать...они спят та практически постоянно=)))
Зеленоград
Шансов мало - чертей двое)))))))))))))))))))
дадут они мне поспать ага держи карман шире - готовлю тактику и стратегию))))
Мне врач запретила спать и вобще лежать на спине не потому что малышу некомфортно. На животе нельзя, потому что ты его придавливаешь, а на спине самой нехорошо. Потом спина болит, задыхаюсь. На узи когда ходила даже плохо стало(долго очень лежала). Но до 25 недели спала на спине и всё хорошо было.
Зеленоград
ага, тоесть если комфортно самой то до какогото времени можно спать и не думать всякие там гадости? =) спасиб
Конечно, организмы просто у всех разные. У меня даже животик небольшой, а всё равно тяжело. Вот на левом бочку - самое то )
А подружка моя до 40 недели спокойно на спине лежала, и никакого дискомфорта не чувствовала, хотя пузик ого-го был )
Зеленоград
Ну да, я вот вообще не выгляжу беребенной ибо полненькая и пуз растет как будто просто так- для окружающих не радикально - это и спасает и немножко обидно))) ну ничего - перевалим через экватор к лету - посмотрим как оно будет)))
Ростов-на-Дону
на каком бы боку я не засыпала - просыпаюсь всегда на спине....не думаю, что малышам не удобно....они у меня неудобств не терпят, начинают активно пинать раздражающую часть гардероба или маминого тела!
Санкт-Петербург
А я сплю иногда! пару недель назад полночи меняла бока, а доча все пиналась-неудобно ей было!потом легла на спину и она успокоилась! и я заснула сразу!
