ну вот прошел месяц с начала диеты, за первые 2,5 недели я потеряла 5 см в обьемах, а остальное время все стоит, хотя по прежнему ничего толком и не ем, меня это очень огорчает, не могу мучить себя когда не вижу результата, в конце концов муж дал согласие на липосакцию, но я как то побайваюсь, но очень хочу((((((

10 день на диете.... и не плохой результат я скажу получился с того что было слепленно своими руками....весов у меня нет, вес контролировать не могу свой... зато есть одежда которую одевая сегодня я поняла что - офигеть а ведь работает...!!!))) те штаны которые застегались на мне с трудом сегодня без труда застегнулись......вперед на еще одну 10ти дневку...... я СЧАСТЛИВА!! а самое главное я смогла побороть желание постоянно что то есть.... любила раз в неделю посидеть попить пива где нибудь на природе, а как узнала сколько в нем каллорий даже нюхать его не хочу....))) как бы это смешно не казалось.... но это так....

сегодня ради интереса решила посчитать колличество каллорий которые я употребляю в день.... на диете 3 день.... просто урезала дозы питания... а сегодня решила посчитать, получаеться я всего по 500-600 каллорий в день получаю. это нормально????я ведь и раньше питалась всего не много больше... сейчас просто если хочеться кушать я наливаю себе кружку горячего чая через раз ложу ложку сахара...и результата как правило не вижу(((( хочу продержаться так хотя бы 15 дней, но боюсь сорваться, потаму что муж говорит если ты села на диету то это не значит что я должен отказать себе в пироженных, я их не очень люблю, но просто иногда могу откусить кусочек и после 18,00....вот и переживаю теперь...

сегодня я первый раз на сайте.... еще не могу толком разобраться что к чему, но мне уже очень нравиться тут.... очень интересные темы и вопросы которые волнуют....очень понравилась тема о программе - 60, жаль что подробно о ней ничего не сказанно... тоже бы хотелось скинуть лишнюю двадцатку сантиметров, но чувствую что одна не смогу этого сделать... нужны единомышленники.....((((