Уже третий день подряд начинаю замечать, что трусики подозрительно влажные всё время, да и запах оставляет желать лучшего, резкий запах, как будто аммиака, решила провести эксперимент. На ночь подложила чистую белую тряпочку, оказалось, что я сама того не замечая, писаюсь!!!! ВОТ БЛИН, этого мне ещё не хватало(((( ББешечки, каксправиться с такой напастью??? Мож упражнения какие-то специальные есть????
Новотроицк
Есть конечно,но сейчас я думаю они вам не помогут,это особенности Б могут быть.А вот уже после родов можно начинать.Это мышцы таза ослабляются,а особенно после вторых родов это нас ждет,а так это всех женщин с возрастом ждет...
А упражнения такие: во время мочеиспускания пытаться задерживать процесс,приостанавливать насколько раз,так мышцы тренироваться будут. Еще есть упражнение-мячик поставить между ног прям под самым лобком и так ходить.
А упражнения такие: во время мочеиспускания пытаться задерживать процесс,приостанавливать насколько раз,так мышцы тренироваться будут. Еще есть упражнение-мячик поставить между ног прям под самым лобком и так ходить.
0
22.03.2011
Ответить
Пермь
Попробуем, а самое обидное, что я то не чувствую как .....!!!!!
0
22.03.2011
Ответить
Арзамас
наверное никак. ребенок начинает опускатся и все больше давит на мочевой пузырь((( приятного мало, но и терпеть совсем немного осталось.... пользуйтесь ежедневками.
0
22.03.2011
Ответить
Пермь
Да неудобно очень ими пользоваться,у меня ещё молочница разыгралась, дак менять придётся каждые 2 часа,а так лучше схожу в душ пару раз за день, да бельё поменяю)))))
0
22.03.2011
Ответить
Пермь
У меня та же проблема началась несколько недель назад, только этот неконтролируемый процесс возникает одновременно с пинками малыша, у меня он очень активен. Г говорит что после родов нужно будет укреплять мыжцы, а сейчас этого делать нельзя мне (противопоказание- повышенный тонус матки((((()
0
22.03.2011
Ответить
Павлоград
А у меня ещё и такое бывает - когда чихаю то тоже такое самопроизвольное подтекание бывает. Так это бесит, при чём после 1 -х родов такое было, мышцы ослабевают .....
0
24.03.2011
Ответить