Я всегда думала, что когда буду беременна, то буду самой счастливой женщиной на свете, буду этакой инстабеременяшкой. В стиле "Беременность не болезнь и как всё хорошо" а по итогу я трясусь от всего, и живу буквально в состоянии стресса. Самый классный совет "Возьми себя в руки" если бы я знала как давно бы уже взяла. Вчера было небольшое количество розовых выделений, почти ничтожное количество, гинекологи говорят, что это нормально, я у меня опять паника, врачи сказки "всё это гормоны " а мне выть хочется, ужасно беспокоюсь за малыша, и ничего не могу с этим поделать, всё эти дыхательные гимнастики вообще не помогают, я похожа на скрученный комок нервов, и вроде бы и даже токсикоз не мучает и всё остальное около дела, а с нервозностью и тревогой справится не могу.
Лучший ответ
Narciss
Мама мальчика (4 года), планирую беременность
Лес-Кайес
У вас завуалирован какой то конкретный страх. Вы боитесь какую то конкретную патологию? Дождитесь и сделайте нипт. И да, уж лучше б тогда токс накрыл, вооот это весело, ни о чем не думаешь кроме как: о боже когда холодильник перестанет вонять. И так целый день. Обычно после нипта и второго скрининга попускает.
0
10.08.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Санкт-Петербург
Narciss, замершей боюсь, я про то и говорю, что некоторые девушки вообще поесть нормально не могут, и на капельницах живут, а у меня ничего такого нет, и вроде радоваться надо такому раскладу, а я дурочка паникую
0
10.08.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Санкт-Петербург
Narciss, у меня очень много потерь было я считай всю свою семью похоронила, остались сестрёнка младшая и отчим, не хочу больше потерь
0
10.08.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Санкт-Петербург
Narciss, а по поводу этого исследования это очень хороший совет, я им непременно воспользуюсь, я даже о таком исследовании не знала
0
10.08.2022
Ответить
Мама мальчика (4 года), планирую беременность
Лес-Кайес
Марина, а еще открою вам страшный секрет: переживают все. Есть маленький процент блаженных мамочек но трясуться почти все.
0
10.08.2022
Ответить
Мама троих (16 лет, 7 лет, 4 года)
Уфа
Это все потому что никто правду не говорит. И не учит девочек быть готовым к этому. Ожидание/реальность не совпадает. Беременность это нифига не самое чудесное время в жизни 😆
0
10.08.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Санкт-Петербург
Элина Б, Меня не пугает ни роды, не всё остальное, беспокоюсь только за, то, что бы ребёнок развивался спокойно
0
10.08.2022
Ответить
Мама троих (16 лет, 7 лет, 4 года)
Уфа
Марина, у вас наверно какой то «затык», и вам мозг не даёт покоя.
Сделайте упражнение на бумаге.
Запишите все свои «страхи» конкретные или общими фразами. И затем дайте себе ответ - что вы будете делать дальше? Мозг так устроен, что он боится неизвестности.
А когда у вас есть ответы - обычно тогда страхи отпадают.
Ну к примеру вы же не боитесь когда заходите в свою квартиру. Вы знаете что вас ожидает за дверью. Если же это новый дом, то тут уже волнение что же там будет.
Когда у вас будут ответы на свои же вопросы - вы успокоитесь.
А лучше концентрировать своё внимание на положительных моментах. Исключить негативные новости, смотреть позитивные фильмы, мечтать о рождении малыша, продумывать что будете делать когда малыш родится, и тд.
Вы беременны, у вас гормоны, и вы как любая Мама переживаете за своего малыша. Это тоже нормально!
Может просто вам нужен человек, который вас обнимет, поцелует и скажет - «Зай, не переживай, все будет хорошо!». Обычно это помогает 🤗
0
10.08.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Санкт-Петербург
Элина Б, Я думаю если бы мама была жива, она бы мне быстро мозги на место вправила, муж слышать про гинекологию ничего не хочет, а близкая подруга детей впринцепи не любят и не хотчет вообще. Совет от подруги, "Возьми себя в руки уже ты беременная, а не больная ,харе себя накручивать" я же понимаю, что она не зла и это её способ поддержки, она всегда была рядом со мной в трудную минуту, плечо боевого товарища так сказать ,дружим уже больше 20 лет, когда погибла моя мама, она рядом со мной была и не отходила от меня недели две, потому, что эту ситуацию она понимает, она сама маму потеряла, а сейчас ей очень сложно объяснить, что я чувствую.
0
10.08.2022
Ответить
Мама двоих (16 лет, 4 года)
Москва
У вас только 7 недель, учитесь бороться со всем этим, потому что дальше только хуже будет, родите ребёнка и паранойя помноженная на недосып это жуткая смесь
0
10.08.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Санкт-Петербург
Мария, меня это абсолютно не пугает, недосып тоже ерунда я двух лежачих стариков на своём горбу одна тянула, вот тогда было реально тяжело. Единственное, из за чего я стрессую это очень боюсь за состояние и развитие беременности.
0
10.08.2022
Ответить
Мама двоих (16 лет, 4 года)
Москва
Марина, просто когда ребёнок родится, начнутся другие страхи, уже за конкретного ребёнка, а не за беременность. Просто страх матери за ребёнка всегда есть, и иногда он переходит все границы, и если сейчас у вас такой страх за беременность, он никуда не денется с родами, там дальше только веселее начнётся.
0
10.08.2022
Ответить
Москва
Марина, это вам щас так кажется) к недосыпу с ребёнком прибавляется куча тревог, с которыми надо уметь справляться, а то будете до старрсти с ним по врачам бегать
0
10.08.2022
Ответить
Мама двоих (16 лет, 4 года)
Москва
Марина, потом ребёнок родится, начнутся страхи дышит не дышит (а дети иногда забывают дышать и многие мамы спать из-за этого не могут) подавиться, заболеет, потом нервы по срокам развития, в общем с рождением ребенка о спокойной жизни можно забыть впринципе и страхи за беременность будут казаться уже не такими серьёзными, надо расслабиться и получать удовольствие, возможно это последний спокойный период в вашей жизни, с ребёнком точно найдётся за что зацепиться паранойе
0
10.08.2022
Ответить
а как же психолог? хороший специалист мне кажется поможет или по крайней мере даст пару полезных советов, может быть проблема глубже, чем может показаться
от стресса еще хорошо йога помогает и дыхательная гимнастика
0
10.08.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Санкт-Петербург
Нина, йога и гимнастика это было первое, что я попробовала, не помогло
0
10.08.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Санкт-Петербург
Моя вся беременность такая 🤷♀️
Тоже думала, что мне будет легко, буду пархать и ни о чем не думать. Подруга вела Инстаграмм в беременность, по ее рассказам у неё было все идеально, чувствовала себя каким-то «изгоем».
С врачами изначально не повезло, тоже не доверяла им и все перепроверяла ( у меня нет врача как у всех, которому можно позвонить итд).
В каждом триместре были свои опасения и остаются до сих пор и считаю это нормальным. Тоже были и слёзы, и переживания.
Легко сказать «собраться и не переживать», мне помогало только то, что я сама контролировала все процессы ( если мне не нравились анализы, я их пересдавала в другом месте, если меня настораживали советы врача - я шла за консультацией к другому).
И при этом был и токсикоз с 8 недели до 15, и давление низкое, могла сознание терять.
0
10.08.2022
Ответить
Мама девочки (3 года)
Ярославль
мне помогает мысль о том, что от меня ничего не зависит. Многое в жизни можно спланировать, но не протекание беременности) если вам нравится всё держать под контролем, то и это состояние хочется контролировать. Но это невозможно. Поэтому просто живём и всё))))
0
10.08.2022
Ответить
Мама мальчика (4 года)
Воронеж
меня отпустило только недавно, хотя сыну через 5 дней 11 месяцев.
В беременность переживала за его состояние, а после родов(так как были не очень легкие) за его развитие и так до недавнего времени.Так как начитывалась всякой фигни еще.
Останавливала себя и наслаждалась моментами взросления малыша.
Сейчас кручу себе у виска и понимаю, что нужно было не думать о плохом, занять себя чем то интересным(еще очень помогала подготовка к появлению ребенка), да, сложно, но сейчас прям стыдно очень, что так переживала.
0
10.08.2022
Ответить
Мама двоих (7 лет, 4 года)
Прохладный
Знаете. Переживать это нормально. Особенно когда это касается не твоего здоровья, а другой жизни которая внутри тебя и особенно когда ты особо то и ничем помочь не можешь..а когда они рождаются эти тревоги тоже не проходят. Они ж блин сказать не могут что и где у них болит.все эти таблицы норм сна, еды, воды, развития меня загоняли в такой ужас что в один момент я поняла.хватит...если вам трудно при вашей жк может быть психолог.попробуйте обратиться к нему со своей тревожностью
0
10.08.2022
Ответить
Киев
Такое же состояние, Б запланирована и была одна не удачная. Над этой как нервный ком трушусь.
0
10.08.2022
Ответить