Татьяна
9 лет
Мюсли)
о едеВот как-то подловила я себя на мысли (только чего раньше меня не осенило), что покупные мюсли я ем безрадостно как-то. Хоть и будет заявлено "элитные" и т.д. - хороших орехов там парочку встретишь может) Поэтому я сделала такие мюсли, что теперь не только я, но и муж кайфует))))
Купила две пачки смеси хлопьев "7 злаков" и добавила туда:
• немного кукурузных хлопьев
• орехи в равных частях:
-миндаль
-кешью
-арахис
• семечки тыквы
• семя льна
• сухофрукты:
- папайя
- банан
- грейпфрут
- курага
- кумкват
- инжир
Может что упустила перечислить, но это ж полет фантазии.
И вот теперь, когда много орехов, мне оооочень вкусно.
вот таких две банки у меня получилось)
Поэтому, кому как и мне раньше не приходила идея сделать мюсли самим, обязательно попробуйте! Сытный, вкусный, а главное полезный завтрак всегда под рукой!
Екатерина
Аппетитно)) Попробуй на ночь заливать кефиром и в холодильник) Мне так больше нравиться)
24.08.2015
Ответить
Валерия
а мне еще нравится вот такая гранола, там почти также, только еще делается тонкая хрустящая корочка на хлопьях и орехах! ммм...)))
12.05.2015
Ответить
Анна (Незабудка)
Ням-ням! Я похожие делаю. Только еще добавляю сушеную клюкву. Люблю с кислинкой :-)
11.05.2015
Ответить
Женя
я себя на завтрак похожей смесью радую, только попроще, беру самые простые мюсли, засыпаю туда готовую ореховую смесь, семечки, режу курагу и чернослив (для кишочек), еще яблоко и банан, заливаю молоком, а сверху еще йогурт. Вкусно, сытно и полезно.
11.05.2015
Ответить
Галина
Ага просто все))) мама у меня тоже все сама смешивает))) а мне почему после них дискомфорт какой то
11.05.2015
Ответить
Ольга
а я подсела на запеченные мюсли, они не так размякают, попробуй, вкууусно!!!а если в твою смесь добавить подсолнечного масла и меда, можно запечь и получатся вкусные батончики!!)
11.05.2015
Ответить
Элина
ёлы-палы!!! Как оказывается всё просто!!И чего я раньше бурчала на все покупные мюсли, что там ни фруктов-ни орехов, ведь можно было самой положить всё что душе угодно!Спасибо, дорогая,за идею!!!
11.05.2015
Ответить
Иришка
Я люблю на завтрак кашу молочную, овсянку готова есть каждый день!)
Как концерт ваенги???
11.05.2015
Ответить