Мама девочки (2 года), жду девочку, 41 неделя Санкт-Петербург

Питание при ГВ (схема)

Мальдивская_ракушка · 2013-01-26T11:03:00+00:00

Думаю, каждая уже много инфы изучила о питании во время ГВ. Просто схема, по-моему, очень удобно и бытро запоминается. Из ограничений- запрет на консерванты и пищевую химию (типа усилители вкуса, красители), алкоголь в любом виде и колличестве, курение. С осторожностью- яйца, орехи, красные овощи и фрукты (могут вызвать аллергию, но пробовать надо, с перерывом в 3 дня- чтобы выявить аллерген). Вместо молока лучше употреблять кисломолочку. Капуста и яблоки, прошедшие термообработку, не вызывают газообразования.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Женя

Мама двоих (14 лет, 13 лет) Шымкент

Даааа. это сейчас ооочень важная информация))) особенно боишься съесть что-то лишнее, чтобы живот не вздуло(((

26.01.2013

Ответить

Мальдивская_ракушка

Мама двоих (15 лет, 13 лет) Санкт-Петербург

Помню первого Ре пучило на свежий сельдерей. А у вас сейчас на что газики? Потом планируешь кормить по времени или по требованию? И будешь приучать делать ночной перерыв в еде 6 часов?

26.01.2013

Ответить

Женя

Мама двоих (14 лет, 13 лет) Шымкент

По требованию кормлю, а там как получится))) про ночь даже и не знаю, время покажет, а тебя как было с первым? и до скольки кормила?

26.01.2013

Ответить

Мальдивская_ракушка

Мама двоих (15 лет, 13 лет) Санкт-Петербург

По требованию каждые 2-3 часа, и ночью выпрашивала также часто, и по 30-40 минут ела. Было очень тяжело, и грудь больно. Кормила до 7 или 8 месяцев, пока молоко не пропало. Вот думаю, может у тебя секрет есть как наладить ночной перерыв.

26.01.2013

Ответить

Женя

Мама двоих (14 лет, 13 лет) Шымкент

Я вообще в ГВ новичок, хоть и ребенок второй))) Первыйц на смесях вырос. Поэтому посоветовать ничего не могу, сама собираю информацию)))

26.01.2013

Ответить

Yuliya

Мама троих (23 года, 26 лет, 13 лет)

вмешаюсь как специалист в кормлении ))) обоих кормила до 1,5 года, до 7 месяцев только грудью, размер груди был 1 до беременности ((( старшему в 6 мес. поставили ожирение (весил 13 кг). ночью не кормила с 2-3 месяцев не раньше!!! важно "уморить" малыша перед сном (играть, спать не давать...), покупать и затем хорошо покормить! мои спали по 6-7 часов после этого запросто. ела всё, никаких ограничений, и то да сё нельзя )))

26.01.2013

Ответить

Мальдивская_ракушка

Мама двоих (15 лет, 13 лет) Санкт-Петербург

Это интересная теория, надо запомнить. А в 2-3 месяца как с ними играть? Если только спать не давать? И как долго не спать перед ночным сном? И не будет ли он тогда в ванной капризничать от голода и от того что спать уже сильно хочет?

26.01.2013

Ответить

Yuliya

Мама троих (23 года, 26 лет, 13 лет)

всё индивидуально, по ребёнку надо смотреть. главное без фанатизма. я разговаривала со своими, экскурсия по квартире тоже нравится им в таком возрасте.. моим хватало минут 30-40, зетем купание, еда и в свою кроватку с рождения!!!! и вуаля спят и спят потом )))) у меня до 6 месяцев не один ребёнок вообще голоса не подавал... вообще не плакали.

27.01.2013

Ответить

Лана

Мама двоих (14 лет, 13 лет) Великий Новгород

Вот про капусту не соглашусь((( У нас так плохо было от любой месяцев до 8... Аккуратнее с ней!

31.01.2013

Ответить

Мальдивская_ракушка

Мама двоих (15 лет, 13 лет) Санкт-Петербург

Я не помню если честно, но по-моему первый месяц ГВ вообще не ела ни фруктов, ни капусту (в том числе цветную и брокколи), ни огрурцы-помидоры, ни хлебо-булочные... А потом просто потихоньку пробовала по одному новому, как малыш перенесёт. Думаю, в этот раз тоже месяцок на диете посижу. Так и малышу будет лучше, и мне спокойнее.

01.02.2013

Ответить

Лана

Мама двоих (14 лет, 13 лет) Великий Новгород

Я наоборот, с первого дня ела что хотела. И шоколод, и черешню( отъедалась), и помодорки, я без них вообще не могу((( Сейчас понимаю, насколько это было безответственно!!! Хорошо, что никакой аллергии у нас не было

А с капустой любой, вплоть до 1 чайной ложки чего-то капустного - и всё - бессонная ночь малышу обеспечена((( Но детки все разные. Просто нужно всё без фанатизма делать. Соглашусь с вами, месяц на диетке - малышу лучше, маме спокойнее)))