Тревожность ли?

С 3 ребенком у меня повысилась тревожность просто до невозможности. У меня скоро начнется психоз. Когда у моего сына запоры он выгибается, это нормально??? У девочек моих такого не было. И бывает ли у вас лишняя тревожность, как ее перебороть?? И просто наслаждаться материнством 😫 в инстаграм куда не посмотри одни ДЦП и аутизм, и я сижу и наблюдаю за сыном, просто за каждым движением!!! У меня уже конфликты с мужем на этом фоне.. что с этим делать? Может кто сталкивался?